自分らしくナチュラルに☆

60代、楽しく元気に暮らしたい

エアウィーヴ購入と処分

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枕に続き、マットレスパッド(敷布団として)を買い替えました。
10年位前に購入したエアウィーヴの同じ物。
当時錦織君が宣伝していたのと、痛かった腰を支えてくれてとても楽だったので、気に入って使っていました。その腰の部分が、今はへこんでしまったので買い替えです。


店舗を探すと、
「カウンセラーのいる店」がいくつかあり、せっかくならお世話になろうと、カウンセラーさんの出勤している日を電話で確認してから出かけました。


石川佳純ちゃんも出迎えてくれました(笑)


現状を説明し、2枚試してみて、やはり今と同じ物がしっかり支えてもらって快適でした。




パリオリンピック選手村にも提供しているようで、
パリらしく洒落た色使いの、リバーシブルだそうです。
いろいろ写真を撮らせてもらったり、
東京オリンピックに提供された段ボールベッドなどの話もしたり、
楽しいお買い物タイムでした(*^-^*)



会計時に椅子にすわった途端、これまた快適な座布団。
聞くと、やはりエアウィーヴの物だそう。
普段使っている椅子の座り心地に悩んでいたので、

こちらも購入しました。


ちょっと重いしかさばるけれど、お持ち帰りしました('◇')



Warm と Cool の両面使えるようです。今までもそうだったのかしら?(;'∀')



座布団は椅子に全く馴染みません(笑)



🥵…
暑さのせいなのか?
朝食を摂ったのに手の力が抜けているいつもの感じ(パワーがない)で、

ゼリー飲料を飲んで出かけました。


車での往復も暑くて疲れてしまい、

テイクアウトしたかつ丼を食べて栄養補給しても、気持ちは元気なのに。。。



それでもこんな風にお日さまに当てたくなり、
きれいな光だなぁとうれしくなって、いつもこういうのに癒されています。



💻…
さて、不要になったマットレスパッドをネットから粗大ごみに申し込むと、
なんと、今日の今日持ち込みができるという驚き!
さっそく行ってきました。


3年前に行った時に
「この先は行き止まりでは?」と一瞬不安になった場所です(笑)

粗大ごみを片づけ、幸せな気持ちになった♡ 

   ⇩  

が、今回は地面に矢印などがついて、わかりやすくなっていました。



それにしても暑かった。
ご飯を食べて汗が出るのは、私がバテるバロメーターです(笑)


まだ4月17日ですよね(´-ω-`)。。




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お散歩🌸

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先日の桜に気を良くして、さわやかなお天気の中をお散歩してきました。

やっぱり青空だときれい。
今年は曇ってばかりだったけれど、こんなきれいな空になるまで咲いていてくれてありがとう。


はらはらと花びらが舞い始めていました。
(これは昨日。今日はもう散っていた)



カキツバタ?



地面には小さな花が咲いていて、どれもこれも大好きな景色。
静かな平日の昼間、友人と語らいながら癒しの時間でした。




手作りかな?かわいい🌰




そんな幸せな気持ちで帰宅し、ほっとくつろいでいると、


なんだか頭が痛くなってきた(;´・ω・)


今年初のプチ熱中症だ、早っ!


6時間ぐらいで回復しましたが、これからの暑さを思い出して、
私の元気な時間は終わった。オフシーズンの始まりだわ(_ _。)
と、覚悟を決めた出来事でした。


でもきっと涼しい日はまだまだあるよね(''◇'')ゞ





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自動的に動画が流れてくる

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過去に使っていたスマホが2台引き出しに入っていました。
こないだ1台回収してもらった(※)のに、まだ残っていたとは。
うち1台は初期化したけれど、差込口が合わず電源入れられない1台はそのまま、
ショップで回収してもらいました。
(※)こないだのはガラケーでした(すでに忘れている)
  あ~あ😓 ⇨ (´・・`) 


スマホの動きやLINEの立ち上がりもますます遅く、LINE通知がない事も増えたので、購入も検討したかったのですが、予約が必要なのでやめました。



ダイソーで

ビニールの手提げ袋。
テニス後のシャワー時に着替えたウェアを入れるために使っています。
左下のように小さく畳んで持って行きますが、
これを畳むのがビミョーに面倒だったのが、先日あっさりと終わり、
枚数が減っていたのかな?
今は15枚。以前は何枚だったのだろう?


温度計は、
「タオルを60℃のお湯に20分つけ置きすると、臭いが取れる」と、
ネットで見たので、60℃って見当がつかなかったので購入しました。
  ⇧
検索したわけでもないのに、自動的に流れてきました。
別の日には、百恵さんの引退会見の動画も流れてきたので、
これはしっかり見ました(*'▽') 21才だったのね。
質問している人の声が、梨本勝さん?と福岡翼さん?かな?と、
声を聞いただけでわかるのも名前を完全に覚えているのも、すごいな(≧▽≦)
昔の事は忘れないって本当ですね。


◇ラストコンサートを友和さんも会場で見ていて、「良かった」と言ってくれた。
◇復帰はない。作詞や作家としての活動は簡単な事ではないから考えられない。
などと、質問に答えていました。




前職の仲間達から頂いたのは、

お手紙、
ネロリの香りのハンドクリーム・入浴剤、
ハンドタオル、
芋けんぴ、紅茶


皆前向きでとても仕事がやりやすく、
良い職場でした💗
それぞれ新しい場所で頑張ります(*^-^*)




🍱…
3/24
ロールキャベツ、肉団子、れんこん煮、ブロッコリー
3/31
鶏から揚げ、筑前煮、
ほうれん草・サバ味噌缶、チーズ

4/7
鶏照焼き、かぼちゃ煮、ピーマン×ミートソース、
ほうれん草・サバ味噌缶、レンコン煮、ベビーリーフ、トマト


4/14
炒り鶏、大根漬物(ゆず風味)、
蒸しキャベツ・ツナ和え、トマト、ブロッコリー





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お土産、枕

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先日娘が富山のお土産を持って来てくれました。


美味しい数々の中にさりげなく混ざっていたのが、


東京大学オリジナルブレンド✨
理知的な香りが致しました(ホントか?(≧▽≦))


富山とは関係なく買ったそうで、
他にもinゼリーみたいな飲料があったのですが、写真撮り忘れ(;´∀`)
両方共美味しかったです。



私からはこれ。

後ろの紙袋の中はお煎餅。
バウムクーヘン、カステラ、フロランタン




😪…💤
2週間前に枕を買いました。
きっかけは、それまで使っていた物が時々ニオイがするようになったのと、
寝ていても頭に力が入ってしまい、首がとても疲れるようになった事(頭で身体を支えているような)。
10年位使っていたので、さすがにへたってきたのかな。
その時は、スーパーの寝具売場で頭の高さに合わせた物を購入したのですが、
売場は縮小されており、しっかりとした段ボール箱に入っている物しかなく、
自分に合うかどうかわからないのに、段ボールをゴミに出す手間が大変なのでやめました。
(だって解体して持ち手を外したり、場合によってはホチキス針も。つぶして紐で縛って、ゴミ出しの日まで狭い部屋に保管して・・ ;^ω^)


困ったなと思っていたある日、寝具の西川にフラッと立ち寄り、
スーパーの時と同じようにベッドで計測してもらい、
今までよりちょっと大きめ、肩までしっかりと支えてくれている感じが頼もしかった物を購入しました。


その日はぐっすり眠れました。
翌日は普通に良く眠れ、、
以降も頭に力が入ったり首が疲れるような事はなく、
奮発して買って良かったです💚頼りになっています👍





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写真だけです('◇')ゞ



桜を見に行ってきました。
いつもは通りすがりに見てうっとりするだけですが、
美容師さんに教えてもらっての帰り道。


無料の駐車場があったので、ゆったりとお散歩できました。



こういう景色好き。



菜の花とのコラボにうっとり。



犬を連れている人や、小さな子供連れも多かった。






書きたい事はいろいろ溜まっていますが、今日はこれだけ('◇')ゞ





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