昨夜も

①粉のサプリメントを飲み、

②クリームを腕に塗って寝ました。

胃はキュルキュル♪しませんでした😂

今朝はもう一つ、

③カプセルも飲みました。

粉とクリームは夜、錠剤は朝です。

お肌は今日もツルルン✨

テニスをした後シャワーを浴びたら、顔だけでなく体もツルツルしていました。

髪も少し柔らかくなったような気がします。

錠剤の効果は、

う～ん、疲れてないので効果あり、だと思う😄

テニスの後買い物して帰宅。

ランチを食べ、明日出すゴミをまとめていると、

あ〰️またやってしまいました💨

野菜室のトマトが潰れて、新聞紙が濡れている〰️

・・・

(やむなく)洗いました。

アルコールスプレーをかけて、

新しい新聞紙敷いて、

ふと新聞紙の｢千葉県｣の文字が目に入り、

森田健作が浮かび、

｢さらば～涙といおう〜•*¨*•.¸¸♬︎｣

がしばらく頭から離れませんでした(笑)

中学生の頃、

｢おれは男だ！｣を夢中で見ていたなぁ(o^_^o)