自分らしくナチュラルに☆

60代、楽しく元気に暮らしたい

掃除、片づけ、プチ頭痛

ナチュラル

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このところ、掃除や片づけをする日が続いています。


まずは、先週の押入れの続き。

  テレビ番組、押入れ掃除

やっぱり物が多過ぎてやる気になれない。

いざ!気合を入れて始めたものの、どうしても気分が乗らず、早々に終了(;''∀'')


靴が出てきた。

はて?

2019年に卓球を習った時に、室内履きとして使ったのかな。




何か月か前にダイソーで買った「油汚れコゲ落とし」で、

ガスコンロの掃除をしました。

見事に汚れが溶け出て爽快でしたが、


拭き取るのが億劫💦五徳とか。

考えたら疲れてしまい、ほどほどにしようと決め、元気注入⇧



翌日、表面がピカピカになっているのが目に入り、うれしかった。

見た目は古びていますが、さっぱりしたのです。

無理やり頑張った甲斐があった☆




別の日は、

カーペットや重い敷布団を干し、風呂場の大掃除。

浴槽に過炭酸ナトリウムと食器洗剤を入れ、シャワーのお湯で泡立て、

いろいろ突っ込んで浸けおき。

それら洗い流して干した後、床にカビキラーしたり。


疲れてひと休みしたかったのに、カーペットを干しているから横になれない(^▽^;)


汗だくだけれど不快にもならず、元気だ。不思議だ。




漬けてあった梅シロップの梅を取り出し、

  冷蔵庫掃除、梅シロップ、セルフレジ

シロップに火を通して、瓶に保存。

それでも溶けきらない氷砂糖があった。

できたシロップを水で割って味見。フレッシュでなんて美味しいの❣️(๑´▽`)/

感動✨

おかわりして3杯。

梅の実も3個食べた。暑さに負けない気がした(笑)



が、夕方からプチ頭痛が💦

やっぱり暑さにやられたのかな。


前日もテニスをしたら、数時間後にプチ頭痛。これはいつもの事。

両日とも曇っていたので涼しく感じていた。

やけに元気なのでおかしいと思っていたけれど、

これって高齢者が暑さを感じなくなっている現象?

いやいや、今日はちゃんと暑くてだるかったから大丈夫。うれしくないけど(;'∀')




そんなこんなで、せっせと汗をかき、

ひと段落した時に目にした熊本地震のニュース。

また大地震ですか。。。

ただでさえ暑くてキツイ中を。。

少しでも休め、前に進めますように。

心よりお見舞い申し上げます。






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