ダルい😢

･ コロナ感染してしまいました どこでもらったのか、思い当たる事は無し 前日午後から疲れが酷かったのでたっぷりと寝ても、ダルさが増すばかり 症状は、 頭痛、喉痛、咳…全てよくある事。 肩凝り…バリバリ凄い 腰の筋肉痛…腰に座布団を巻いているような、腫れ上がっている感じ 体温…37.2とか36.5 ... 続きをみる

エアウィーヴ購入と処分

. 枕に続き、 　　お土産、枕 マットレスパッド（敷布団として）を買い替えました。 10年位前に購入したエアウィーヴの同じ物。 当時錦織君が宣伝していたのと、痛かった腰を支えてくれてとても楽だったので、気に入って使っていました。その腰の部分が、今はへこんでしまったので買い替えです。 店舗を探すと、... 続きをみる

お散歩🌸

. 先日の桜に気を良くして、さわやかなお天気の中をお散歩してきました。 やっぱり青空だときれい。 今年は曇ってばかりだったけれど、こんなきれいな空になるまで咲いていてくれてありがとう。 はらはらと花びらが舞い始めていました。 （これは昨日。今日はもう散っていた） カキツバタ？ 地面には小さな花が咲... 続きをみる

自動的に動画が流れてくる

. 過去に使っていたスマホが2台引き出しに入っていました。 こないだ1台回収してもらった（※）のに、まだ残っていたとは。 うち1台は初期化したけれど、差込口が合わず電源入れられない1台はそのまま、 ショップで回収してもらいました。 （※）こないだのはガラケーでした（すでに忘れている） 　　あ～あ?... 続きをみる

お土産、枕

. 先日娘が富山のお土産を持って来てくれました。 美味しい数々の中にさりげなく混ざっていたのが、 東京大学オリジナルブレンド✨ 理知的な香りが致しました（ホントか？(≧▽≦)） 富山とは関係なく買ったそうで、 他にもinゼリーみたいな飲料があったのですが、写真撮り忘れ(;´∀｀) 両方共美味しかっ... 続きをみる

桜

. 写真だけです('◇')ゞ 桜を見に行ってきました。 いつもは通りすがりに見てうっとりするだけですが、 美容師さんに教えてもらっての帰り道。 無料の駐車場があったので、ゆったりとお散歩できました。 こういう景色好き。 菜の花とのコラボにうっとり。 犬を連れている人や、小さな子供連れも多かった。 ... 続きをみる

掃除、左耳カサカサ音

. 今日は予定していた用事がキャンセルになり、時間ができたので、 何か月ぶりかのお掃除ロボットを出動させました。 充電スタートして買い物に行き、帰宅してもまだ充電中。 いつになったら完了するのか？3時間経過していたので働いてもらいました。 今日は最後まできちんと掃除し、ホームに戻ってくれました。 ... 続きをみる

思い立って

. 職場の移動で会えなくなってしまう人がいるので、 昨日顔を見に行ってきました。 私が入る時に面接をしてくれた、明るく親しみやすい素敵な女性。 仕事のやり方をわかりやすくまとめるのが上手で、 おかげでとてもやりやすかった。 気がつけば1時間も笑いながらしゃべっていました。 楽しかった～(๑´▽`)... 続きをみる

友人を思い出す🎵

. 高嶋ちさ子さんの「ざわつく音楽会」を見ました（📺録画） ５人のゲスト（前回記事の亜希さんも）がそれぞれの楽器を演奏していた中、 中山秀征さんのクラリネットで、 タイタニックのテーマ曲 「My Heart Will Go On」 を聴いていたら、思い出した事があります。 この映画と共にセリーヌ... 続きをみる

亜希さん(*''▽'')🍚

. 最近のインスタグラムは、フォローしていない人の投稿もいっぱい出てきますね。 見るとまた出てくるのであまり見ないようにしていますが、 昨日は亜希さんがご自宅でお料理をしている１時間の動画？を 全部見てしまいました(*'▽') お人柄が素敵で、気になる女性です。 お鍋の宣伝も兼ねているのかな。 ロ... 続きをみる

お買い物、レタス🌸、捻挫

. 起きたらうっすらと雪が積もっていて、びっくりした朝でした。 今日はスーパーの割引デーだったので、お買い物。 まずは、砥石。 以前包丁の切れ味が悪くなったのをきっかけに使い始めたのですが、 こんなに凹んでしまっては、うまく砥げていないのか？ 切れ味は良くなるけれど、人参など真下に包丁が下りず斜め... 続きをみる

重機、落ち込み解消

. 赤信号で停まったら、解体現場（裏の崖に木が植わっている）で こんな重機が動いていました。 （画像は無料サイトから拝借しました） 先端は「フォーク」という名前で、私が見たのは指のように3本に分かれており、 この3本フォーク２つで木をはさむようです。 動きながらこのフォークが手首のようにぐるぐる回... 続きをみる

レシート📃

. 📃… ある日のラジオで レシートの本を出版したという方がゲストにいらしてました。 レシートの話で本が出せるほど、何が面白いのだろう？(・・? まずは、番組DJのレシートを1枚紹介。 平日の、時刻は夕方。 買った物は唐揚げなど。 小さなお子さんのいる女性DJ。 「この日は忙しくて夕食を作る時間... 続きをみる

息子夫婦と🍚🥢、「百姓貴族」📖

. 息子夫婦と鰻を食べに行きました。 仕事を辞めて1ヶ月のお嫁ちゃんは、 背負っていた物が無くなって、元気そう(*''▽'') 私もなんだかうれしい、元気をもらった気分です。 今見ても美味しそう😋 またしばらくしてからのお楽しみ。 ・・・と言いつつ、すぐにでもまた食べたい😅 写真見てガマン(≧... 続きをみる

携帯📱、初メルカリ、マフラー

. 携帯電話の「利用額決定のお知らせ」が届いて、高額なのにびっくり。 Wi-Fi機器をこちらの携帯会社に変えたので、その代金が含まれていたのでした（忘れてた） 　　　Wi-Fi、携帯ショップ 一時的なものなのか、ネット接続（パソコンも携帯も）が少し遅くなったように感じます。 元々我が家は繋がりが悪... 続きをみる

迷った⇨油と雪かき

. 昨日は雪が積もりました。 下校中の小学生達が、あえて雪の上に足を乗せてちょこっと滑りながら歩いていました👣👣 私は怖くてそんな事はできない(;''∀'') 夕方見たニュースでも、渋谷スクランブル交差点で恐る恐る歩いている大人達。 子どもは身軽だなぁと改めて思ったことでした。 除雪車を初めて... 続きをみる

あ～あ😓 ⇨ (´･･｀)

. 先日落ち込む事があって、ズドーンと重い塊を心の中に持ってしまいました。 考えても仕方のないこと。 影響が出るか、あるいは出ないかもしれない。 出ないとしても、自分の対応がまずかったのは事実。 どちらにしても、結果を待って。 落ち込んでもどうにもならないのだから。 🐤… 翌日、モヤモヤはなくな... 続きをみる

手続きに必ず苦労する

. Wi-Fiに続いて、もうひとつ手続きが。 介護保険料の支払いが始まりました。 納付書が送られてきて、毎月こんなに納めるのか・・・ 自分は使わずに済んだらいいなぁ。どうなるのかなぁ。。 未来に（老い・衰えの）不安が見えてきました(;´･ω･) コンビニや金融機関でも納められますが、 面倒がりな私... 続きをみる

Wi-Fi、携帯ショップ

. スマホでWi-Fiが使えなくなりました。 「データ利用量が残り〇〇で契約の上限に到達し、次のステップに移行する」 と通知が来て、 数時間後に「到達した」とまた通知。 どちらも普段より早過ぎ、 これはおかしいとWi-Fiの設定を見たものの、よくわからず。 結果的に接続できていなかったので、私にわ... 続きをみる

優柔不断だ片づかない😅

. ごちゃごちゃしてきた紙袋のストックを整理しました。 その前に、保管していたスプレー類（消臭剤・冷感スプレー）も、液体を捨てて処分。 こちらはラケットバッグのファスナーの滑りを良くする為に買った物。 中身がたっぷり余っていたのでお風呂場のドアにスプレーしたら、 毎回ギシギシ言っていたのが無音にな... 続きをみる

眼科、オルゴールのメロディー

. 眼科に行ってきました。 半年毎の定期健診ですが、 気になっていた白内障手術をやりたいかやらないか、自分で決めかねていたのが理由でずっと先延ばしにしていて。。2か月迷った末、やっと「やる！」と決めて、久しぶりの寒空の中勇んで出かけたところ、 「まだやらなくて大丈夫。眼底検査の数値も変わりないし」... 続きをみる

やる気スイッチON　素敵な女性だった

. 使い終わったアルミホイルでステンレスの調理台をこすったら、くろずみが消えてどんどんきれいになっていきました。こすり傷はついてしまったけれど。 メラニンスポンジの方が良かったかな(;''∀'') 気を良くして、あちこち気になっていた所を掃除。 布団を干したりカバーを洗濯したり、歯みがきのコップも... 続きをみる

モナカのお雑煮

. 今朝6時に起きたら、晴れ続きなのに外はまだ暗くて、 時間を間違えたかと思い、時計を確認してしまいました(''◇'')ゞ 娘夫婦からもらったお年賀2つのうちの1つ。 もなかの蓋をあけ、お湯をそそいで頂きます。きれい♡ モチモチしている皮もおいしく、見ても食べても幸せです。 これは華やかな金箔お雑... 続きをみる

黒×黒は見えない

. 身体に優しい食品が色々売られているのですね。 11月に気づいて購入しました。 せっかくグルテンフリーなのに、同時にパンも買って食べていたり(;''∀'') 写真を撮り忘れましたが、カレールーも買って昨日食べました。 大きめのトマト2個も（そろそろ使わないと）入れたので、かなりさっぱり。 いつも... 続きをみる

年末🎄🎁～お正月🎍

. しばらくブログをサボっていましたが、 新しい年を迎えて心機一転(''◇'')ゞ お正月は実家に集まりました。 少し早めに行って車を停めさせてもらい、 雨が降り出す中、息子と近くを散歩。 子どもの頃、よく父に連れて行ってもらった「裏の山」と呼んでいた所です。 50年ぶり以上でしょうか。時々懐かし... 続きをみる

御殿場🚗💨

. 今日は蒸し暑かったです。11月なのに25℃の夏日。 でも汗をかいてもツラくないのがうれしい(*''▽'') 👣… 昨夜右足が攣りました。 今朝も両膝から下が張っていたので漢方薬（芍薬甘草湯）を飲み、 テニス後帰宅したら両足全体（特にスネ）。マッサージクリーム（ラブ）を塗りました。 　　右足首... 続きをみる

趣味シール集め

. 久しぶりにディズニーシールに遭遇しました。 　　買い物あれこれ 今度はカラーでこれまた可愛い。 グッズも中々可愛くて、どれにしようかなんて思わず考えたけれど、 無料ではない事を思い出し、 物を増やさずにすみました('◇')ゞ またシールだけ集めて(笑)楽しみます。 🧦… ソックスがないと言っ... 続きをみる

試合観戦🎾木下グループジャパンオープン②

. 観戦2日め。10/17(火) 本戦1回戦。 娘と行きました。 翌日には佳子様（日本テニス協会名誉総裁）が観戦されていたので、お目にかかれず残念でした🌸💧 前日夕方に発表される対戦表。 私達はデイチケットなので、コロシアムのナイター（表の左4と5）は観戦できません。 2週間前に購入したら、希... 続きをみる

試合観戦🎾木下グループジャパンオープン①

. 望月選手、決勝進出ならず。 いくつもの素晴らしい試合でワクワクさせてくれて、ありがとう。 ひと休みして、また次に向けて頑張ってください(´▽｀) 🎾… 2回 観戦に行ったうちの、まずは初日10/14(土) 予選1回戦。 国際展示場駅で、今年も手塚治虫さんの壁画？を眺め。 サインもありました。... 続きをみる

望月選手🎾大活躍(*'▽')

. わぁお～ 木下グループジャパンオープンを2回観戦して、余韻に浸っていたところ、 《📷デミノー（オーストラリア）vsドレイパー（イギリス）》 日本の若手、望月慎太郎選手（世界ランク215位。20歳）が連日大活躍！ 《📷10/17の練習》 1回戦でATPツアー大会初勝利し、 昨日の2回戦で、 ... 続きをみる

ガス点検前に掃除、ジャパンオープン🎾、保冷バッグ

. 今日はガス設備定期保安点検でした。 結果的に、 「集合住宅で給湯器が外にある場合は、 給湯器が設置してある事のチェックと、ガスメーターの検査のみになった」 と、室内には入らずOKでしたが、 確認していなかったし、きたない家の中を掃除するチャンス(≧▽≦) お風呂場にカビキラーもしよう！ ・・・... 続きをみる

スポーツの秋🎾

. 一気に秋らしくなりました。 スポーツの秋！ 今日は身体がよく動きました。 動け過ぎて、途中息苦しくなって休憩。 暑い間も（動けない中）よくそうなりました。 その時は、ストロークで数分走ると苦しくなり、 今日はボレーで足を細かく動かし続けていたら💨 でも暑くないので、回復するのが早かったです。... 続きをみる

食欲出てきた😋

. やっと暑さを忘れる日が続いて、 昨日のブランチに食べた、なんてことのないご飯が美味しくて美味しくて💞 写真はないけれど、 梅干しおにぎりに、あぶったパリパリの海苔を巻いて、 コーンスープ（粉末）はおかわり、 あとはいつものウィンナー、 食欲も出て、ご飯も追加しちゃいました🍚 あったかいスー... 続きをみる

形成外科、ランチ

. 先日形成外科で出してもらった塗り薬。 おでこだけでなく、あちこちぶつけてあざだらけなので、有効活用できそう('◇')ゞ 最近は街の中で高齢の方を見かける事が多いですが、 形成外科は幼児や赤ちゃん連れが多くて、新鮮です。 診察を終えた幼児を抱えた若いお母さんが、 「痛かった？パチってやったんだよ... 続きをみる

おでこ負傷

. 一昨日の夜、シンク上の造りつけ棚の扉が外れて、おでこに落下しました。 前髪がクッションとなったおかげで切れてはおらず、腫れてきたので、 すぐにアイシング。 スマホで症状や病院を検索しながら、1～2時間じっと安静にしていました。 特に変わったこともなかったのでゆっくり起き出して、 ご飯を食べ、ぬ... 続きをみる

InBody測定、ワイドハイター、はっさくレモンサワー

. 昨年6月に続いて、 年1回の InBody（インボディ）測定を受けました。 　　やっぱりネガティブ人間だo(_ _*)o  　　筋肉⬇と体脂肪⬆(;￢_￢)  体重（筋肉・体脂肪共）が減って、 タンパク質が不足になっていました。 詳細は下記に。 その前に、 この夏もワイドハイターPROのお世話... 続きをみる

つまらない話です(^^ゞ（迷惑✉、手続き）

. つまらない話なので、それとは関係のないかわいい写真だけ見て読み飛ばしてくださいませ(≧◇≦) ヨーグルトのディズニー新パッケージ、買いました～☆ 以前の⇩ ユニクロの冊子 ほくろの経過良好●　スモモジャム  📱💻…✉… 私のスマホやパソコンには迷惑メールが頻繁に来ます。 様々な方法で防御は... 続きをみる

車点検、読書

. 今日は車の点検でした。 ディーラーさんで、商談用のこの椅子が見た目（色・デザイン）も座り心地も良く、 行く度に我が家にも欲しくなります。 担当のスタッフに以前聞いたけれど、さすがにどこで売っているのかはわかりませんでした(≧▽≦) だいぶ前にも書いた事がありますが、この女性スタッフの気配りが素... 続きをみる

鉄分、鯛あられ、経口補水液

. ちょっと涼しい日が続いて（それでも30℃越え） 2か月ぶりぐらいに元気にブログが書けています。2つめの投稿です。 ここ何回かは書き始めると疲れてしまって😓 今日は美容院でした💇 手にした雑誌に「血活・腸活・（もひとつ何か）」が載っていて、 読み進めるうちに、「血活」の鉄分が足りない症状のひ... 続きをみる

子どもたちとそれぞれ

. 8月の終わりから、街の中が人も車も道路工事も減ったなと感じる日が続いています。 息子の誕生日祝いに、ご飯を食べに行きました。 ピザの皮を焼いた物、海老グラタン、前菜、 きのこのピザ（手前半分…トマトソース、奥…違うソース）、 シフォンケーキとレモンクッキー、帆立グラタン レストランも空いていて... 続きをみる

買い物（ハンガー、ジュース、本、脱臭剤）、多肉植物

. 洗濯したシャツを干すハンガーが古びて割れてしまったので、買い替えました。 冬でも乾きやすい、少し厚みのある物がいいなぁ。 KEYUCAに素敵な物がたくさんあり、迷いつつ決めました。 上から、 ①「伸縮バスタオルハンガー」 アームが伸びて、72cm幅の大判バスタオルまでかけられる。 …長袖トレー... 続きをみる

高校野球、ほくろ、貧血

. ブログを書く前に高校野球決勝戦をチェックしようと、録画を見始めたら、 結果を知ってはいても、目を離せなくなりました。 慶応🥇 vs 仙台育英🥈 良い試合でした。 ⚾3塁・本塁に挟まれたランナーをアウトにしようと、ボールを持って3塁に追いかける選手💨 足が速い者同士の本気の追いかけっこだ！... 続きをみる

イリオモテヤマネコのTVを見て、旅を思い出す。

. 「超貴重映像で迫る！イリオモテヤマネコ　進化のミステリー」 を見ました。 （8/17(火)NHK） 6月に西表島に行ったので、興味があって。 　　のんびりと…② イリオモテヤマネコは警戒心が強く、現地の人でも滅多にお目にかかれないそうで、もちろん私も見られなかったのですが、 他の生き物たちの紹... 続きをみる

印鑑証明書🏪、コンポスト、「ばらかもん」📺

. 実家の用事でお願いしている弁護士さんから連絡があり、 1時間～1時間半後に来訪される事になりました。 急いで着替え、家の前の落ち葉を掃き、夕方だったので打ち水もして🎐～ 印鑑と印鑑証明書が必要で、証明書は後日でOKだったのですが、 マイナンバーカードがあればコンビニで取得できると思い出し、車... 続きをみる

ユニクロの冊子

. ●… ほくろの術後3週間の診察に行ってきました。（前回から2週間） 今後はテープに軟膏はつけずに、遮光の為にテープだけ貼ればOKとなりました。 　　ほくろの経過良好●　スモモジャム  前回の通院で日陰を見つけたので、今日はそちらを歩きダメージ減らす作戦も成功です(^^)v 🚃… 病院近くの駅... 続きをみる

娘夫婦と🍵、テレビ観戦🎾

. 娘夫婦がお土産を持ってきてくれました。 丹沢大山茶のハーバー、水ようかん、 オリオンビール、コーヒー、マンゴー 一緒に食べた水ようかんは、きめ細かくとてもなめらか。甘さも程よくて(*^^*) 以前来てくれた時に、高校野球や歴代総理の名前で盛り上がったのですが、 　　娘夫婦と🏡 今回は高校野球... 続きをみる

ほくろの経過良好●　スモモジャム

. 「スモモ」と入力したら、 「すもももももももものうち」と変換候補に出てきました(笑) ●… ほくろの術後1週間の診察に行ってきました。 経過は良好で、除去したほくろも良性（検査の結果、悪性腫瘍ではなかった） 朝晩やっていたガーゼ交換は、1日1回テープに軟膏をつけての貼替でOKとなりました。 ＼... 続きをみる

ほくろのガーゼ交換●

ほくろの手術後、自宅でのガーゼ交換が中々難しいです。 ◆ガーゼをベージュの2枚のテープで貼りつけるのに、 このようにガーゼ部分に2枚のテープが重なるようにしないと、 ガーゼが透けて見えて目立つ。 ◆目の下から頬にかけて適当に貼ると、 たるんだ下まぶたにテープがかかって、目を動かした時に突っ張る。 ... 続きをみる

ほくろ●

. ほくろを除去してもらいました。 右頬に20年ほど前にできたのが徐々に大きく膨らんできて、 ここ数年で視界に入るほどになり、 ある時写真を見ると、こんなにも目立っていたのかとびっくり。 1cmほどあり、こげ茶色です。 気になってはいたものの、病院を探したのが2年前。 何度も通院するかもしれないか... 続きをみる

疲れ、電車

. 旅行から帰宅して2週間🏝 空港への往復は娘のダンナ君が車で送迎してくれ、 旅行中は娘が手続きやら洗濯やら何もかも世話をしてくれ、 大いに感謝しながら、私はただただ楽しむだけの快適な日々でした(*^-^*)♡ ◆帰宅後の1週間は忙しくて、 旅の疲れが取れないうちにさらに疲れ果て、 「ゆっくり休... 続きをみる

WOWOWオンデマンド、サワー、ぼたんきゅう、スモモ

. 先日、WOWOWオンデマンドに加入しました。 我が家は衛星放送が受信できないので、長年あきらめていたところ、 オンデマンドなら視聴できるのでは？と最近気づき、 錦織君🎾が怪我から復帰した試合をどうしても見たくなったからです。 試合の場所はプエルトリコで、日本時間の早朝に開始予定。 早起きして... 続きをみる

のんびりと…③

. こんな景色が広がる中（緑と海と、時々建物） 可愛い建物もあったり、 牛や ヤギもいて、 ヤモリも。 サガリバナ 緑溢れるこんな気持ちの良い空気の中にずっといたい🍃～ 帰りたくないよ～😢 ◆４日め（とうとう最終日💧） 帰りの船に乗って上陸した石垣島は、建物がいっぱいの大都会でした。 台風の... 続きをみる

のんびりと…②

. ◆２日め マングローブに囲まれた川でSUP（サップ）をしました。 漕いでいくと、なんとイノシシが3頭🐗 ゆっくりと漕ぎながら近づいて行ったら、この辺りで逃げて行ってしまいました。 足跡 掘った跡 自然のトンネルの中を、右往左往しながら(笑) 漕いで行きました。 端っこや頭上の枝にぶつからない... 続きをみる

のんびりと…①

. 西表島に行ってきました。 天候は曇り時々雨。 降ったのは車で移動中などだけだったので全く影響はなく、 日差しがなかった分、暑さが苦手な私にとっては絶好のレジャー日和でした。 羽田空港チェックイン後のカフェで娘にもらった「ねんりん家」のホットバウムクーヘン、あったかくて美味しさも倍増でした。 機... 続きをみる

裾上げ、眼科、歯科、歯のお手入れ

. 3年前（2020年6月）に「niko and…」で購入したはきやすいパンツ。 　　美容院でさっぱり サイズ大きめなので、丈が長く引きずってしまっていた為、昨日やっと裾上げをしました。 裁縫箱を出すのに（面倒で）3年かかりましたわ(笑)                              ... 続きをみる

読書3冊📖 垣谷美雨、小山薫堂、原田ひ香

. 最近読んだ3冊。 どれもとっても面白かった！ ○… 「うちの父が運転をやめません」 垣谷 美雨 いつもの垣谷美雨さん、面白いに決まっていると期待しながら読み始めたら、 え、主人公は妻ではなく夫？ 主婦のお話だと思い込んでいたので、新鮮でした。 高齢ドライバーの運転は本当に怖い。他人事ではなく私... 続きをみる

だるさ終了予定、美酢🥤

. 5月に入ってからのだるさが、長引いています。 2週目はランチや海を見に行ったり元気に楽しんでいたのに、 翌週は暑さがこたえてのぼせ感にうんざり、 やる気がなくなり、 （具体的には、テニスでできない事を習得するのが楽しみでやっているのに、「できない、自分はダメなんだ」と思ってしまう） だんだんメ... 続きをみる

手続きにストレスupなお年頃？

右足の外くるぶしの上が攣ったのが先月、 　　右足首の上が攣ったの初めて 今度は左足の同じ所が攣りました。 特に変わった事はしていないのに。 前回より軽かったので、すぐに漢方薬を飲んで5分ほどで治まりました。 🍃… せっかく机の上を片づけたのに、またすぐに物が増える。 たくさんのレシート（1回の買... 続きをみる

海とトビ

美容院の帰りに海を見に行きました。 駐車していたショッピングモールでおにぎりを「1個だけですみません」と買って、食べてから出発。 広い公園の駐車場に止めて、 海辺に出たら、トビが2羽寄ってきて監視されまくり(笑) 食べ物がないか狙っていたのかも。 ビーチバレーやテニスコート、スケートボードのできる... 続きをみる

母の日ランチ

娘夫婦がお互いの母を招待して、ランチをご馳走してくれました。 コロナ禍を越えて、久しぶり。 気さくで話しやすいお母さまで、まるで自分の友達みたい。 ママ友が、子供たちが大きくなって4人で食事しているかのような(笑) 待ち合わせは新横浜。右手にマリノス⚽の旗が飾られています。 「この街には、横浜Ｆ・... 続きをみる

娘夫婦と🏡

昨日は娘夫婦がいろいろ🎁持って来てくれました(*^-^*) 母の日プレゼントのテニスウェア。 後で着てみたら、軽くて涼しくて快適！色もデザインも大好き(*'▽') ずーーっと探していたこの形の器（中鉢？） 娘達もずーーっと探してくれ、見つけてくれた事に感謝☆ 色も素敵だし、お手頃価格なのもありが... 続きをみる

シウマイ弁当を食べながら

4/21のブログに 「今年は新緑の香りを感じていないまま過ぎてしまった」 とのん気に書いている人がいましたが（私です(;''∀'')） 新緑ってこれからだったのね。 暑いから終わってしまったかと思った。 昨日は歯医者さんの後、お買い物へ。 娘夫婦が来るのでお茶菓子や、 ワゴンでセールになっていたU... 続きをみる

歯医者、グラフ選手

昨日は雨の中歯医者さんへ行きました。 検温は36.2℃。 最初に行った時に37.0℃で計測し直したので、毎回ドキドキ、 玄関を入るまでゆ～っくりと階段を上っています(笑) 前回の治療時に、左上前の歯茎にポチッとできものがあるのを衛生士さんに発見され、2週間経過しても変わりなかったのでレーザー治療が... 続きをみる

テーピング、丁寧なお仕事

昨日押入れを捜索したら、キネシオテープが出てきました。 箱買いしていた😅（6個入り） 最初は肘に貼っていたのが、膝などにも使い始めると消費が激しく、もったいなくなってサポーターに変えたのでした。 足首のテーピングのやり方を検索し、動画を見ながら練習。 わかりやすく簡単なはずなのに、正面から見ると... 続きをみる

右足首の上が攣ったの初めて

昨日、いつもと違う環境でちょっとハードにテニスをしたら、 夜眠りにつく前に攣りました。 右足のすねの外側、くるぶしの上辺り。 足首への負担から来ているのかと思うような場所。 2～3分くらい治まらなくて、どんな体勢が楽なのか見つけられず、痛かったー(;´Д` ` 漢方薬を飲みたくても動けないし。 悶... 続きをみる

シアワセの日

4/14(金) レシートに、4が4つ並んでいました☘ ちょっとした事が幸せに感じられます(*^-^*) ①久しぶりにシートマスクをしたら、お肌がぷるっぷるになったり。 しかし【フレッシュ期間】が1年半ほど切れていて、まだたくさん残っています。 お手入れを頑張ろうと思ったまま、2年くらい放置されてい... 続きをみる

(*^-^*)📖🍵~~

茶々さんの本を読みました。 本屋さんで手に取ってパラッとめくり、まず飛び込んで来たのが 栗や公園や山椒の美しい写真🌰🍂🍃🍁 いつもの美味しそうなお弁当はもちろん、エッセイやレシピもあって、ワクワク🤩 茶々さんの事を知らなかったとしても、大切にレジに持っていく1冊です。 ローズマリーや、お... 続きをみる

歯医者と、テレビ、パソコンのつまらない話です(^^ゞ

久しぶりに強風も治まり、お日さまも出て洗濯日和でした。 布団も干して、気持ちいい～(๑´▽`)/ とウキウキしながら昨日のニュース録画を見ると、黄砂の話題が。 しまった、布団まで干しちゃった💦 ・・けれど、空は特に霞んでもいなくて、大丈夫かも(''◇'')ゞ ってことで、お日さまの恩恵にあずかり... 続きをみる

急須、ヤモリ

職場の急須の蓋を割ってしまったので、買ってきました。 （蓋だけだと売っていなかった） ちょっと洋風な感じですが、とても気に入った物をゲットできて満足☆ 「茶茶」ですって(´艸｀*) 「　々」でないのが惜しい(笑) お昼にすぐ使えるように、洗ってお届けに行ったら、 新潟のお土産を頂いて帰ってきました... 続きをみる

🏀🌊🚉、テレビ、小松菜

湘南にあるショッピングモールに行ったら、本屋さんの前にスラムダンクのパネル？が展示されていました。 撮影OK 触れるのはNG 1枚ずつ丁寧にカメラを向けている人達（若い女性）に混じって、私は全体をパチリ。 スラムダンクのコミックはとても面白かったものの、登場人物は見た目ワイルド過ぎる(;´∀｀) ... 続きをみる

お茶碗、小松菜

ごはん茶碗が欠けてしまい、KEYUCAで好みの物を見つけました(*'▽') 大小あり、大きい方に致しました(笑) お値段も1000円程度👌✨ 説明書の通りに、お米のとぎ汁で20分ほど弱火でぐつぐつ♨。 吹きこぼれを心配して大鍋にした為、中々沸騰せず、冷めるのも時間がかかりました。 ついでにタオル... 続きをみる

掃除（エアコン、洗濯機排水口、ベランダ）、小松菜

昨日、エアコンフィルターの掃除をしました。 スプレーを吹きかけ10分放置。排水管から黒々とした液体が出てくるのかと思ったら、白くて残念😅 効果が感じられず淡々と終了しました(´-ω-`) 今検索したら、スプレーする前に掃除機でホコリを吸い取るとか、終了後は送風にして乾燥させるようです。 ありゃ(... 続きをみる

歯医者さんへ

2回目の通院です🦷🦷🦷。10日ぶり。 今日は暑くて、半袖を着て行こうか迷ったり、マスクだと息切れしそうだからフェイスカバーを出してつけたり、日焼け止め塗ったり、歯磨きしたり・・ そんなんで予約時間ギリギリになってしまい、速足で到着したら、 検温で37℃ ビミョーな温度に「どうしましょ」って雰... 続きをみる

テレビ不調、「ブロードキャスト」📖

うわっ、テレビが映らなくなりました。 音声は出るけれど、画面が白いまま。 1年半前に買い替えたばかりなのに、勘弁してよ～ 　　いろいろ購入  2～3日経過しても直らず。 面倒で億劫でやりたくなかったけれど仕方なく・・ 電源やアンテナ・ブルーレイからの接続ケーブルを全て入れ直したり、 ブルーレイを通... 続きをみる

歯茎マッサージ、排水口掃除

歯医者さんで教えてもらった歯茎マッサージを毎晩やっています。 歯磨き→歯間ブラシ→マッサージ 結構な時間がかかって大変。 なのでこの苦労を無にしないよう、寝る前にお腹がすいても我慢ガマン(=_=)💦 健康的な生活になっちゃっています。 お腹すいてきたーー(￣▽￣) ✧✧… ダイソーのパイプクリー... 続きをみる

「友達未遂」宮西真冬📖

「年取ったら花粉症が治った」と2～3人の方が言っていました。 私は軽いまま終了するかな（きっとそうなる☆…気がする(笑)） 今は鼻水とくしゃみ連発。ツラくないのでOKです。 しかし昨日は鼻水に加え、トイレも異様に近くて、 私の水分奪わないでよー 潤いが足りないんだから(´-ω-`)💧 🐡… 先... 続きをみる

歯医者、電気料金、小松菜

歯医者さんに行ってきました。 右上奥歯3本に繋げて被せてある真ん中の1本が、噛んだ時に刺激を受けていたようです。 ダメージを受けているのは1本ですが、3本繋がっている被せ物をいきなり外すのではなく、まずは歯茎マッサージと歯間ブラシでお手入れをして様子を見る事に。 通院する度に歯ブラシ・フロス・歯間... 続きをみる

やっと電話が繋がった

すっかり話題に乗り遅れていますが、電気料金の値上がり。 毎月ポストに入っていた紙の検針票が、2年ほど前にWeb検針票に変わり、以来一度も詳細を確認する事なく、引き落とされた金額を通帳でチェックしていただけでした。 先月はなぜか例年と変わっていないので、今月衝撃を受けるのだろうか？(;´･ω･) と... 続きをみる

息子とドライブ

今日はひなまつり。 お嫁ちゃんからもらったカステラ🎎 ちょっと息子夫婦に似ています(*^-^*) 🚗… 昨日息子に渡す物があり、ついでにドライブがてら伊豆・虹の郷に行ってきました。 駐車場から富士山が見えたので 団体さん用の撮影台に上ってカメラを向けていると、 あまりの強風に踏みとどまれなくな... 続きをみる

料理しながらあれこれ…📺

3日ほど前からくしゃみ連発！ ツラさは全くないけれど、花粉でしょうか。。 1ヶ月位前にも鼻水だったかが急にすごくなって、花粉かなと思ったのですが。 何でも花粉のせいにしてしまう((( *´艸｀) これ美味しい！ チョコチップが中にゴロゴロ入っていて、その食感が良いです。 🍚… ご飯を作っていたら... 続きをみる

緑色の小瓶、「イマジン？」📖思い出し(*'▽')

昨日ほどではないものの、暖かでした。 テニスをしていたら暑いほどで、袖もロングパンツの裾もたくし上げ、 友人は半袖で。テニスの時はちょうどよかったけれど、終わってしゃべっていたら寒くなったそう。 帰りの車もぽかぽかで、窓を開けて入ってくる冷たい空気を気持ちよく感じるほど。 2月とは思えません。 で... 続きをみる

久しぶりの餃子、ランチ、ものもらい治った？

雪予報だった1週間前とは打って変わって、今日はお日様ぽかぽかでした。 先週は私の行く先はほぼ降らなかったけれど、 雪の積もった車が何台か走っていました。 農協もスーパーもガラガラ。 後で前日のニュース録画を見たら、「不要不急の外出を控えてください」だったのですね。 翌日2/11(土) 久しぶりに餃... 続きをみる

プチグルテンフリーなので

昨日久しぶりにトーストが食べたくなり、大好きだった超熟8枚切を買ってきました。 いざ焼こうとすると、 え、マーガリンがない👀; じゃあホットサンドにしてマヨネーズを塗ろうか・・それもない💦 マヨ和えにしようと炒っていた卵はオムレツにして、レタス・ハムと共にケチャップをかけ、 もう一つはチーズを... 続きをみる

凹んでいると優しさが沁みる

昨日テニスに出かける時間を間違えて、少し遅刻しました。 焦ったまま到着するとせっかくの時間を楽しめなかった経験があるので、落ち着いていたつもりですが、 仲間たちが優しい言葉をかけてくれる度にうれしくて(*^-^*) 普段と同じ会話をしていただけかもしれませんが、妙に優しさが身に沁みたのでした。 や... 続きをみる

今度は左膝、娘夫婦

小田凱人(ときと)選手、全豪オープン🎾準優勝でした。残念だけれどすごい✨ 上地結衣選手も準優勝。 健常者の女子ダブルス、青山・柴原ペアも準優勝。 みんなすごいなぁ、世界で2番めに強いんだ！！ ❄… 1/28(土)朝 左膝の外側にジェルが溜まっているような感覚で、膝が曲がりにくくなりました。 痛み... 続きをみる

腰痛、小田凱人選手♿🎾

寒波で大変な思いをしている方々に頭が下がります。 少しでも早くほっとできますように<(_ _)>♡ 我が家ではオリーブ油が凍っておりました⛄ 1/23(月) 早朝に布団の中で腰が痛くなり、きりっとした痛み（普段はぼわっとしている） 起きてからは前傾すると痛みが出る。 2年前と同じ感じで（腰痛）動く... 続きをみる

「イマジン？」📖

雲が多くても太陽がまぶしい明るい空でした。 出勤してスタッフに「寒いですね」と言ったら、 「（まるで）冬みたい(笑)」って(๑´▽`)/ 一瞬、冗談だとわかりませんでした(笑) 「イマジン？」 有川ひろ 27歳の良井良助（いい りょうすけ）が飛び込んだ、ドラマや映画の製作現場。 監督とかプロデュー... 続きをみる

マスクストラップ、2014年の新聞

職場での昼休み、お弁当や歯磨きでマスクを外している時に会話が必要な場面があり、さっと着用できたら便利なのになと思っていたところ、 これを使っている方を見かけました。 Amazonで買ったと教えて頂き、早速購入。 5本セットで999円。Amazon限定と書いてあります。 外したマスクの置き場所にも少... 続きをみる

眩しさまぶしさ飛んでいけ～👀💨

眼科へ定期検診を兼ねて行ってきました。 前回書いた8月（タブレット、眼科、高校野球 ）の後、 ブログに書いていませんでしたが、 12月に行きました。 　⇩ ①定期検診 　→半年後だから2月で良かったのに勘違い。 ②ものもらいの診察（ものもらい）（ものもらい後半、力尽き、テニスの思い出 ） 　→目薬... 続きをみる

「海が見える家 旅立ち」

豊かな自然の中での暮らし。自分が食べる物は海で獲ったり畑で作ったり。 憧れいっぱいで3作全て読み、 　　テレビ、読書、カラス 続編が出る事を楽しみにしていたら、ありました！ 2022/10/11発行 南房総を襲った台風の被害から、ようやくこれからというタイミングでのコロナの感染拡大。思うように日常... 続きをみる

メール、今年のプチ痛み4つ

年明けに数日ぶりにパソコンのメールを受信したら、 普段の何十倍もの70通。迷惑なスパムメールでした。 今日はクロ〇コヤ〇トからの偽メール ・・と思ったら本物でした('◇')ゞ ついさっき自分で頼んでいた(;''∀'') あ～あ、偽物が横行しているから疑い深くなってしまった。ごめんなさい。 本物の企... 続きをみる

100均の加圧式霧吹きで掃除

皆さま、今年もよろしくお願いいたします。✧♡ と昨日書きそびれていました('◇')ゞ 新年2日め。 娘夫婦からお年始の手土産 鶴亀、うさぎ、絵馬 せっかく来てくれたのに何も用意できておらず、 適当に作ってあったカレーを一緒に食べました。 来るのはわかっていたのですが、完全なるおサボり((+_+))... 続きをみる

紅白～♬

紅白歌合戦の録画を（見たいところだけ）見ました。 30年近く前に楽器店でパートをしていた頃の曲が懐かしい。 ◇篠原涼子「恋しさとせつなさと心強さと」 あの頃と変わらない艶のある歌声と、肝がすわった表情と前後して見せる自然な笑顔がたまらない♡ ◇石川さゆり「天城越え」 女の情念・怨念を描いた歌だった... 続きをみる

娘夫婦と🍴🍰

先週、娘夫婦がランチに連れて行ってくれました。 店に入ってまず目に飛び込んで来たのが、暖炉🔥 こんなに太い木材（左）が燃えるんだ👀 大きな炎が出て、心まで温まります。暖炉素敵☆憧れ。 セルフのウォーターピッチャーもおしゃれ🍊 大きな棚には、憧れのアラジンのトースター（右） でも家に置いたら大... 続きをみる

疲れ、洗濯物、道路にて

11月12月と忙しい日が続く中、 疲れているのに、あまり休めなくて動けてしまう不思議な日々。 先週ショッピングモールで買うつもりだったクリスマスプレゼントは、 頭が疲れてあれこれ考える元気がなく、あきらめました(;´･ω･) 👕… 子どもの頃、母が服をこたつに入れて温めてくれていたなぁ。 靴下や... 続きをみる

ものもらい後半、力尽き、テニスの思い出

ものもらいは落ち着いてきました。 11/12頃発症。11/19頃がピーク。 その後しぼんできて、白い膿のような色になったのは一瞬で、 今は小さく腫れています。 購入した目薬はこの先使うことはないだろうと、惜しみなく使用。 それでも半分以上残っています。もったいない。。 🍂・・ キッチン排水口のゴ... 続きをみる

いぶりがっこ、おやつ、ものもらい目薬、クイズ

指先も乾燥してきたせいか、スマホを操作しても反応しない事が増えました(;'∀') 🍁… 一昨日は息子が来ました。30分前に突然LINEが来て(笑) 慌てて大根・厚揚げ・ウィンナーを圧力鍋で煮て、 キャベツ刻んで、残り物のご飯と豚甘辛炒めと、 肉団子・ブロッコリー・きのこ蒸しを解凍して。 写真撮る... 続きをみる

ものもらい、キッチン排水口

10/20頃に左眼のまぶたが赤くなっていたのが、 　　プチ熱中症、鍋、左眼 また赤くなり、3日ほど前から腫れてきて、どうやらものもらいのようです。 ほんのり痒みと目やにがある程度。 昨日はうっかり掻いてしまいましたが、一度だけ。 時々水で眼を洗っています。 先月から忙しい日が多い中、疲れ果てる事が... 続きをみる

散策🍂🍃

気持ちの良いお天気が続いているので、 自然の中を歩きたくて、俣野別邸庭園に行ってみました。 俣野別邸（本邸）は、昭和14年に建築された和洋折衷住宅だそう。 まずはこちらを見学。 入った途端、木の階段や照明や飾り棚にうっとり。漆喰の壁も天井も素敵。 ソファ脇には綿が飾ってあり、 娘が小学生の時に習っ... 続きをみる

青い空と雲

10/30(日) 毎日いろんな雲があって楽しい事に気づいた、この秋🍁 先週、また有明コロシアムに行きました。全日本🎾選手権初観戦。 左から、 ◆空を走るゆりかもめ🚆 ◆2019年に1泊したダイワロイネットホテル 新しくてきれいでお値段も程よく、食事も美味しくて、良い思い出です。 いつもは日帰... 続きをみる