自分らしくナチュラルに☆

60代、楽しく元気に暮らしたい

ライブ会場の🚛、🍵

ナチュラル

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娘からレアな写真をもらいました。

今日ここで藤井フミヤさんのライブらしいという熊本城ホールで🎤

偶然見かけたそうです(*^^*)




🦷…

左下の奥歯の銀のかぶせ物が取れました。

パンの直後に野菜スープを食べたら、ガリッと。

以前にもパンを食べて取れ、

「パンは実は硬いのですよ」と歯医者さんに言われた事があります。

うわぁ~ん、この暑い中歩いて通院せねば🥵

3か月毎の検診をずっとサボっていたバチが当たったんだわ。。


という事で、強力な日傘を買いました。




🍵…

喉が渇いた時に何を飲みたいのか、

日本茶ばかりだと飽きてしまうので、

先日買った黒豆茶が気に入り、

今度はルイボスティーを。こちらはハーブティーのようなイメージでした。


今年もやってきたプチ熱中症。

ひたすら飲むお白湯がおいしかったです。

すいかに塩をかけたのも生き返るほどおいしかったものの、

胃が水分でカポカポしてしまいました。


今のところ、頭痛まではいかない中、

立ちくらみや倦怠感、眠気などが自覚できているので、

ひどくならないよう気をつけています。





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