自分らしくナチュラルに☆

60代、楽しく元気に暮らしたい

暑い日々、6月はのりきった。あと3か月くらい?

ナチュラル

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昨日、車道の左側に大根が丸ごと転がっていて、笑えました。

なぜそこに👀?!



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今日は今季初の、「プチよりワンランク上の(;'∀')熱中症」

帰宅後軽い頭痛(プチの時は頭が重いだけだった)が続いています(6時間位)

首の後ろも張ってきた。

洗濯物を干したりするのもちょっとキツイなぁ。

動くと頭痛が酷くなりそうな気がするから?



最近は暑さで食欲も落ちているし、体力ダウンでぼ~っとしている事も増えています。

今日はただの「水」がおいしかった!

胃も弱っているので、先日胃がカポカポしてしまったすいかに変えて、

パイナップルで喉を潤しました。

 

そして再会した「ぼたんきゅう」(今年は500円)

皮ごと食べられて、桃のような味もすると今年も売場に書いてありました。

   まだまだ知らない物たちが

   WOWOWオンデマンド、サワー、ぼたんきゅう、スモモ 



買い物先で、果物や飲み物につい手が伸びてしまします。

今日は帰りがけに喉が渇いて、自販機へ。

「冷た~い」などと書いてある缶は胃が冷えそうなので、

紙パックの「なっちゃんりんご味」を買いました。



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残業帰りに寄ったコンビニで

「SPAMむすび(ツナマヨネーズ)」


沖縄を思い出しながら頂きました。

   のんびりと…③ 





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え?!床にいました。

カラスアゲハ(もう動かない)

まじまじと近くで見ましたが、羽などしっかりしているのですね。

(モンシロチョウみたいに柔らかいのしか知らなかった)






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