久しぶりの試合🎾

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昨日は久しぶりに試合に出ました（いつも久しぶり('◇')ゞ）

5月…涼しい日もあるのに昨日は暑かった。

環境省熱中症予防情報サイトの暑さ指数は、25の警戒レベル。

身体はまだ慣れないけれど、夏より全然マシ。

とりあえず頑張る💨

が、早々にボ～っとする瞬間あり。

ペアにもらったレモン味のゼリー飲料を飲んでしのぐ。

飲み忘れていた塩ジェルも。

3試合めには力尽きそうになり、チョコで糖分補給。

暑くて喉が渇く状態の時に食べる気にはならないけれど、

一応ペアに聞くと「今はいいや(;''∀'')」

ですよね～(笑)

2-5でリードされていたものの、

相手ペアの大きなミスが続いて、5-5まで追いつき、

勢いはこちらにあるのだからと自分を鼓舞するも、

あと一歩及びませんでした。

相手は疲れが出ていた様子で、それを隠そうとはせず明るくプレーしていました。

それをチャンスと思い、きつくても粘って頑張ったんだけど。。

これが実力ですね。

だんだん対策できるようになって挽回していけたのが楽しかったです。

疲れた～

帰りにバナナを買うつもりだったのに、高い！

198円(1房)とかで安売りしているあまりおいしくなさそうな物(;´∀｀)も

この日は200円超えで、あきらめました。

代わりにキウイ158円をおいしく頂きました☆

こっちの方が高いですね(;''∀'')

キウイも一時期値上がりしていて買えなかったのが、少し下がったので。

少し頭痛もしてきて、

いつものプチ熱中症になるのを覚悟しつつ、でも食欲ありモリモリ。

さすがに喉の渇きも半端なく、食後もお白湯を何度もゴクゴク。

洗濯・入浴後のストレッチもすませて早めに横になり、クーラーをつけました。

が、部屋は涼しくなっても頭だけがいつまでも暑かった～🥵

涼しげなお花に癒されます♡

私のアイコンになっている多肉植物の寄せ植えから

すくすく成長していた子につぼみがつきました。

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