お年玉袋とハートのめかじきが可愛かった♡

頂いたお年玉袋(๑•ᴗ•๑) 愛らしくて気に入ったので、どこかに飾りたいな。 ラジオのリポーターが、過去に受けた就職試験の話をしていました。 「あぶない刑事」が好きだったので警視庁や県警も受け、 一次試験で実技と筆記の両方あったとか。 警視庁の就職試験なんてあるんですね。当たり前ですが(^^ゞ 実... 続きをみる

inゼリー

昨年末、12/30に錦織君がインスタストーリーで inゼリーの A・RA・SHI バージョンを紹介しているのを見ました。 「ARASHI😭」 「夢持ち続けます👊」 って、こんな感じで書いてありました。 じわ～っとするなぁ💕 今まで気づかなかったけれど、 今日 inゼリーが積まれている中にある... 続きをみる

ぬか漬け美味しい😋💕

昨年、おうち時間が増えたのをきっかけに始めたぬか漬け。 　　ぬか漬けデビュー - 自分らしくナチュラルに☆ すぐに美味しく食べられるぬか床で、冷蔵庫保管。 かき混ぜるのが2～3日に1回になってもカビを生やす事もなく、 だし(昆布・干し椎茸の軸・煮干しの頭)やにんにく・塩・唐辛子など入れ、 好みの味... 続きをみる

さばと里芋の味噌煮

ラグビーの村田選手という方の奥さまが さばと里芋の味噌煮を紹介していたのに出会い、 作ってみました。 レンジで下ごしらえした里芋 さば味噌煮缶（汁ごと） ほうれん草 すりおろししょうが これを鍋に入れ、弱～中火で時折全体を混ぜ合わせながら 汁気がなくなるまで煮詰めてできあがり。 調理時間20分 と... 続きをみる

腰痛

2つめの投稿です(*˙ᵕ˙ *) 昨年は大丈夫でしたが、毎年お正月明けに足腰を痛めます。 今年は腰。 1時間ちょっと寒い中でテニスをしていたら痛くなり、 動くと痛いので、途中でやめました。 歩くのは平気ですが、前傾するのがダメです。 （しゃがむ時は腰を落とせば大丈夫） 暖かい場所に行ったら痛みは和... 続きをみる

今ごろ紅白の話題で(;'∀')

紅白歌合戦の話を今頃するのもナンですが、印象に残っているので(''◇'')ゞ ほとんど知らない人ばかりの中、 ミッキー・ミニーが出て来て癒された～♥ しゃべらないのに見ているだけで笑顔になれる。 嵐も良かったし、聖子ちゃんもユーミンもYOSHIKIも。 こんなに大変な世の中だけど、夢を持って生きて... 続きをみる

「なかよし」📖

まだまだ大変な世の中ですが、 遅ればせながら、皆さま本年もよろしくお願いいたします🌅 年末年始から、ほぼのんびりと過ごしています💟 家の中でもやる事はいっぱいあるのに、 なぜか何もせず←なぜかじゃないでしょー！(~_~;) なおみちゃんがマンガになったというので、 「なかよし」を買ってみました... 続きをみる

初めましての京芋（たけのこ芋）

職場のスタッフからお芋を頂いたので《里芋・京芋(たけのこ芋)・安納芋》 京芋を煮ました。 根元？が緑色で、見た目も少したけのこっぽいですね。 京芋といっても京都ではなく、宮崎のお芋だそうです。 切ると硬くて、勝手に薄味の上品な物をイメージしていましたが、 味見をしたらねっとりコクがあって、何これ？... 続きをみる

いつもの日のつもりがXmas気分に🎄✨

Xmasプレゼントを頂きました。 モロゾフの焼き菓子、「ファヤージュ」と書いてあります。 調べたら、 フランス語で「木の葉」という意味で、そのフォルムをお菓子にしたそうです。 パッケージも何もかも可愛らしくて、 あちこちに飾って遊んでみました(笑) ちょっと写真の色が賑やか過ぎだわ(-"-;… 年... 続きをみる

ゆず酒の実を取り出し&換気扇掃除

本日のミッションは、ゆず酒の実を取り出す事。 漬けて１週間で皮を、１か月で実を取りのぞき、 飲めるのは６か月後と書いてあります。 左の写真が11/23に皮を取り出した時。今はほんのり色濃くなってきました。 　　ゆず酒、毛玉取り、読書など - 自分らしくナチュラルに☆ 右側の瓶（緑色フタ）の実がいつ... 続きをみる

30年住んでいて初めて感じた日射しの形☀

12/19(土)はカレーを作って食べました。 （前日にカレーが食べたかった） 最近辛さにめげたので、バーモントカレーの甘口。 いつもは中辛を混ぜるのですが、さすがに甘口だけだとちょっと物足りなかった(;'∀') 菜の花のお浸しとキャベツに 「大人のしゃけめんたい」をトッピングしてみたら、 ほど良い... 続きをみる

ぬくぬくと読書

昨日は🎾レッスンを２つ受けて、頑張った自分に満足😊 疲れてもお腹ぺこぺこになっても、「頑張ったから」と、気持ちは元気です。 友人に貸した雑誌を返してもらったら、チョコレートが添えられていました。 さっそくおにぎりと共にパクつき、帰りの車中で完食😋ありがたや～ 昼食にカレーが食べたくなったけれ... 続きをみる

お掃除。辛い物が食べられない😅

気になっていたトイレやお風呂場の掃除をしてすっきり☆彡 そのままスイッチが入り、ダイニングセットのベンチをずらして、 ホコリだらけの床や壁、ベンチの裏をお掃除しました。 もう30年ほど前に「美しい部屋」というインテリア雑誌が好きで、 そこに掲載されていたダイニングセットと同じ物を 引越しと同時に購... 続きをみる

ショッピングポイントでお買い物

テニスを終えて車に乗ったら、右の背筋が攣りそうになりました。 「マッサージを受けたい～」と思いながら、もぞもぞとストレッチ。 このところまめにタオルで素振りをしていたので、 肩周りに疲れがたまっていたのかも（軽くやりたいのに夢中になってしまう💦） お風呂上りにほぐそうといろいろ試し、 テニスボー... 続きをみる

活き活きと働く姿は素敵☆

年内最後の美容院に行ってきました。 年末に近づくと、道中やショッピングモールや駐車場が混むので、早めに。 カットとカラーをしてもらいながら、パラパラ見ていた雑誌の靴をチェック。 超幅広の足に合う、脱ぎ履きしやすい物がいつも欲しくて。 これで、黒ではなくこげ茶系が欲しいなぁ。 こげ茶の靴は少ないです... 続きをみる

りんごの季節🍎と読書

職場のスタッフから頂いた 山形産りんご みかん・お菓子・ドーナツはそれぞれ別のスタッフから テニス仲間からは 青森産🍎🍏 こっそり同封されていた美しいチョコ、セレブな香りがすると思ったら、 「La Maison SHIROKANE」とパッケージに控えめに書いてある。 あの「シロガネーゼ✨」の港... 続きをみる

娘夫婦とご飯、快適パジャマ

昨日は娘夫婦が遊びに来ました🏠 誕生日プレゼント（娘の旦那さんと私）やお土産、お菓子、 雑誌にカード（共通の知人がモデルになっている） トリートメント、日焼け止めなどいろいろな物をが飛び交いました(笑) 私の誕生日はもうちょっと先なので、 旦那くんのお祝いっぽく準備したかったけれど能力がなく、 ... 続きをみる

お土産ありがとう(°▽°)

長野、出雲、お隣さん宅のゆずに続いて、またもお土産を頂きました。 今回は沖縄🌺☀ ちんすこうは、 さんごの海塩・黒糖・紅いも じゃがりこタコライス味のきりんさんは、 「こっちにしたこ！ ライスなチョイス！」 とダジャレを(;´∀｀) ロマンチックな星空の袋も素敵☆ 毎年行なっている、InBody... 続きをみる

かぼちゃのお顔、ぬか漬けタッパー、読書など

お歳暮売場を通ると 修造さんが微笑みかけてくれるので✨ デレデレしながら💕微笑み返す怪しい女(≧▽≦)♥ 農協のかぼちゃは、 こんなに可愛いお顔 ナイスアイディア！⛄🌾 ぬか漬けを5月24日に始めて半年経ち、 　　ぬか漬けデビュー - 自分らしくナチュラルに☆ このチャック付きの袋を便利に使っ... 続きをみる

ゆず酒、毛玉取り、読書など

ゆず酒を漬けて１週間が経ったので、皮を取り出しました。 皮の色がとってもきれい☆いなくなってしまうのは寂しいな。 おいしくな～れ♬ ショコラさんのブログに刺激されて、11/21(土)に毛玉取りを(*˙ᵕ˙ *) 写真だとわかりにくいけれど、きれいになりました(v*'▽')v 取れた毛糸もふわふわし... 続きをみる

こまごまとした用事をすませに

生暖かい日でした。 細かい用事が溜まっていて、一か所では済まない。 大したことでもないのに、一念発起して出かけてきました(笑) まずは洗車。 ディーラーさんで泡撥水洗車をやって頂きながら（1,000円） 清潔で静かな店内で美味しいココアを手に、読書。 30分ほど、のんびりセレブ気分（お安いセレブだ... 続きをみる

ゆず酒作りにチャレンジ

うさぎとカメのカメさんのような速度で細々と進めている マイナポイント取得への道🐢・・・ やっと2万円のチャージまでこぎつけました。 チャージの仕方がわからなかった😅 あとは、5000ポイントもらったのを確認して、使わなければ💨 注文してあったコンタクトレンズを取りに行きました。 50,160... 続きをみる

ゆずを頂きました

「タオルで素振り」の話を友人にしたら、 「ヨーヨーでやってみたら？」と渡されたので、 周りの人や壁や天井にぶつからないよう注意してやってみました。 ぶ～～～んと飛んで、飛び過ぎて、壊れました(￣O￣; そう～っとやったつもりなんだけどなぁ(´д｀|||) お隣りさんから、ゆずをたくさん頂きました☆... 続きをみる

眼科（９か月ぶり）

マイナポイントの申込みをしました。 この後は、2万円のチャージが必要なのか。。。 5000ポイントもらう為に、もたもたと働いているような気分です(;'∀') 眼科に行って、コンタクトレンズの処方と、 左眼の定期健診もしてもらいました。 こちらの先生は、きちんと検査をしないと処方してくれません。 私... 続きをみる

手続き諸々めんど・・(￣O￣;

マイナンバーカードを 7月初旬…申請（写真を準備するのに手こずる） 10月初旬…引取期限が迫ってきたので、予約を試みるが不可。 問合せると、予約なし期限なしでOKと知る。 　　金木犀・さんまの蒲焼 - 自分らしくナチュラルに☆ 電車に乗らずに、歩いて行かれるタイミングを見計らって、 やっと本日取り... 続きをみる

上手に伝えられるようになりたい

私は話をするのが得意ではありません。 説明をするのも下手で、避けているからますますうまく伝えられない。 イヤな事困った事があっても、それを伝えて気を悪くされるより 自分が我慢した方が楽というタイプ。 逃げてばかりいるけれど、それでも伝えなくてはならない時は来るから、 少しずつ学んでいかねばとは思っ... 続きをみる

風邪っ気、図書館、多肉植物

※「ミニサボテン」と間違って書いていたので、「多肉植物」に訂正しました。<(_ _)> 文中の「みんなの園芸店」を読んでいたら、 「多肉植物やサボテン・・」とあり、気づきました(^^) いつもタイトルが決まらず、変なのばかり(;''∀'') 話題もまとまっていないから、仕方ないか😅 一昨日鍼灸院... 続きをみる

GOTO土産頂きました(*˙ᵕ˙ *)☆

更新をサボっていたら、あっという間に日にちが経っていました(*_ _) 暑さに耐え、寒さにも耐えた後は、過ごしやすい秋らしい日が続いています(*˙ᵕ˙ *) 友人から長野の高級リゾートホテルのお土産を頂きました。 ホテルの名前入りの袋がメインです(笑) 個室での食事の時に聞かれ、退職祝いで来たと言... 続きをみる

炒飯と漢字パズル

ご近所さんから漂ってくるお料理の匂いがいつも美味しそうで、 昨日のお昼は炒飯に即決でした😋 ぬか漬けが切れていて、生野菜がない。 胃がもたれないかな・・との心配をよそに、 なぜか頂いたシュガー落花生をお供に(笑) ピンクグレープフルーツサワーも🍷 どうってことのない普通の炒飯ですが、美味しかっ... 続きをみる

変な攣り方(^-^;

一昨日、仰向けから左側に寝返りを打ったら右足が攣りました。 膝を曲げたままの状態で、膝の左上と脛(すね)の外側が痛い(>_<)💦 曲がったまま攣るなんて初めて(笑) 翌日も左膝が痛かったり、左足首外側が張っていたりするので、 攣った時の助っ人 漢方薬６８番「芍薬甘草湯」を飲みました。 漢方薬って... 続きをみる

鏡に映っていた物は( ノД`)…

昨夜、洗面所の鏡に見慣れぬ黒っぽい物が映っていました。 振り返って見ると、お風呂場のドアにナ○クジが:(；ﾟ''ωﾟ''): ひえぇ～～～ ちゃんと掃除をしていなかった罰が当たったのね💧 塩ではなくその辺にあったカビキラーをかけ、 しぼんだら始末しようと思ったまま忘れ、 今朝見ると、いない・・・... 続きをみる

ミニオンバナナ🍌

運転中に寒かったので車のエアコンを入れたら、 前回使ったのがクーラーだった為、顔に温風が吹いてきました(~_~;) そのままだと頭がのぼせて危ないし、 吹出先を変えるのも、パネルの表示がよく見えないので危険((+_+)) スイッチを切って、次の赤信号まで寒さは我慢です。 そのスイッチの場所さえ思い... 続きをみる

読書・テレビ・やっぱり食欲の秋

「あつあつを召し上がれ」　小川糸 ７つの短編集でした。 その中から、 高齢の女性が愛するご主人との記念日に、思い出のパーラーで食事をする。 懐かしくほのぼのとした気分で読み進めていくと、 あら、 どうやら彼女は認知症のようでした。 認知症になると、こういう感じなのかな～ 思い込みと現実の区別がつか... 続きをみる

食欲の秋と📖

帰宅したら腹ペコで、今すぐ食べたいっ！ 汗まみれの洗濯物も後回し。 手洗いうがい、着替えてコンタクトレンズをはずして 窓開けて(暑い💦(~_~;)) 買ってきた物を冷蔵庫に入れて サンドイッチを作って どんどん空腹感とのどの渇きが増してくる。 ふはぁ～ いっただきまぁ～っす(*^▽^*) 焼豚・... 続きをみる

🎃・読書・夕食

ハロウィン柄の可愛らしいジプロックを購入したのは、一昨年だったかな🎃 今年はタッパー型の物のみだったので、 代わりに見つけたのは、(ハロウィンではないけれど)これ。 1個20円で、９種類あるとPOPに書いてある。 ワゴンにたくさん入っているのを全種類集めようとしたけれど、 いくらムキになって探し... 続きをみる

金木犀・さんまの蒲焼

どこからともなく漂ってくる金木犀の香りに癒されています(*˙ᵕ˙ *) 上の子が幼稚園の時、お迎えに行った園庭で オレンジ色の花が木の根元に広がって、きれいだったなぁ。 昨年秋、有明コロシアムの駐車場で 終わったはずの香りがまた楽しめたのが、10/14。 有明には遅咲きの特別な金木犀があるのだろう... 続きをみる

壁紙交換、お料理など

8/6と15にトイレ壁のカビ掃除をして、なんとかきれいになりましたが、 1か月後にまた黒く出現したため、業者さんにお願いしました。 トイレと廊下、隣の部屋との大きな温度差も原因だったようです。 9/21(月)に見積り、実施は10/1(木) 壁のカビ取りと壁紙交換をしてもらい、 おかげできれいな明る... 続きをみる

読書？TV観戦？の秋

さわやかな気持ちの良いお天気☀ 貴重なこの日を有効に使いたい！ 明日、トイレの壁のカビ取りと張替えに来てもらうので、 家の中もきれいに掃除をしようと意気込んだものの、 身体が重くて 「疲れているけれど、動けばほぐれる」と言い聞かせても回復せず。 ざっと最低限の事だけして、いつも通りゴロゴロ。 もっ... 続きをみる

秋、貴重な快適な日々☆

ほんの少しの涼しさを味わっただけで、予想通り寒くさえなってきました。 3日ほど前から、家の中でもソックスを履いています。 暑さが戻るのでは？という不安も去って、 すっきりとした頭で気持ちよく生活できています。 酷暑に耐えたポトスの伸びた葉を、2週間前に水に挿したのが 上に向かって発展途上の芸術的な... 続きをみる

「日日是好日」見ました🍵

本を読んで興味津々だったので、 今日のTV放映をとても楽しみにしていました。 映画だと本とはまた違った面白さや発見もあって、大満足(｡-＿-｡) お茶の先生のお宅にある「日日是好日」という掛け軸は、 「日好是日日」 右から読むのですね。 大学生の黒木華と従姉妹の多部未華子が 先生である樹木希林さん... 続きをみる

快適☆彡

今日も薄曇りかなと思っていたら、 からっとした気持ちのよい涼しい日でした。 また雨にやられるのは勘弁、と控えていた洗濯を始め、 午後からの来客に備えて、念入りに掃除。 夕方には玄関前やベランダの草取りもできました。 さっぱりして、気持ちいい🍀 幸せ～ 気づけば、夕陽まで差し込んでいて。 お向かい... 続きをみる

やっと出合った今年のスイカ🍉

「日日是好日」 9/21(月)13時　テレビ東京 予約しました。 本は読んだけれど、見るのは初めてです。楽しみ(*'ー'*) 今年初のスイカを食べました（遅っ） 売場で「これを切ったのでお買い得ですよ」と 3000円代のシールがついた丸ごとを見せられ、 これはいったい何等分なのか？8？16？ どの... 続きをみる

「サラメシ」「アンという名の少女」

国勢調査をPCから回答して、完了。 画面が大きい分、調査票より文字が見やすくて快適でした。 撮りためた録画から、サラメシをいくつか見ました。 あの職人さんの作った包丁を使ったら、美味しい料理が作れそう、 この銅の卵焼き器で焼けば、きれいに美味しくできそう、 などと夢も広がりつつ📺 印象に残ったの... 続きをみる

🎊録画を見るのに忙しい

大坂なおみちゃんが全米オープンテニス優勝🏆したおかげで、 20件くらい自動録画されたのを見るのが大変(笑) うふっ☆彡 国枝慎吾さんも車いすシングルス優勝🏆 上地結衣ちゃんも車いす女子ダブルス優勝🏆 すごいなぁ＼(^o^)／ 赤毛のアンの「アンという名の少女」がNHKで日曜夜に始まり、 のだ... 続きをみる

のだめ☆②③と、野菜の豚バラ巻

のだめカンタービレ再放送の2話3話。 内容を知っていても変わらず楽しめました。 世界的指揮者シュトレーゼマン役の竹中直人が のだめにチュ～☆しようと迫ってくる演技が、キモチ悪さ全開でした(笑) キモチ悪いと云えば（話は飛びますが） 竹野内豊がクラゲの飼育員をやっていたドラマ「流れ星」で、 上戸彩の... 続きをみる

ポテトサラダと焼豚丼

ポテトサラダがずっと食べたかったのに作るパワーがなくて。 そんな時、「グリーンキウイをポテトサラダに入れたら美味しかった」 と友人から聞き、作った昨日の夕食 その通り、酸味とわずかな甘みがナイスマッチ。 驚き新発見でした。←発見したの私じゃないけど( *´艸｀)　おすすめ☆ 人参・ハム・玉ねぎみじ... 続きをみる

「のだめカンタービレ」と「クジラの彼」

「のだめカンタービレ」の再放送を見ました。 上野樹里と玉木宏のコメディが、飽きずに面白い。 のだめの服が可愛く、ごみ部屋のごみもカラフルで可愛い(笑) クラシック音楽も好きな曲ばかりだし。 クラシックに詳しくはないけれど、好みの物は癒されます。 私は万人受けする曲が好きみたい。 楽器店でパートをし... 続きをみる

さわやかに(*>_<*)ﾉ

髪が伸びてきてボリューミーな分、小顔に見えた今朝の鏡の中(笑) 髪を整えたら、いつもと変わらなかった(^▽^;) 🚙～🚙～🚙～ 車を走らせていたら、3か所で 警察官・パトカー・白バイに遭遇しました。 警察官が準備中？のまだ緊張感のない様子で続いて歩いてきたのは、 以前「○○警察です(^^)」... 続きをみる

暑くてもあったかい緑茶が好き🍵

手作り(してもらった)マスクが１枚行方不明のまま。。 忘れた頃に出てくるんだろうな(;・∀・) 先日見失った焼き豚のたれが、鶏ひき肉2パックの間から出てきました。 そんな鶏ひき肉を使った一昨日の夕食 何を作ろうか、みじん切りねぎと炒めながらも決まらず、 肉団子？→そぼろご飯？と変化し、なすと炒め煮... 続きをみる

涼し気なオクラ「ダビデの星★」

一昨日はプチ頭痛のため、早めに横になりました。 少し気分も悪くなり、私の中では熱中症の第2段階。 寝返りを打つと胃の中も動いて、 仰向けになった瞬間が一番気持ち悪いなぁ、 これ以上ひどくなりませんようにっ！！ と、強烈に願ったおかげで？無事に朝を迎え、 鍼灸院で治療してもらうと、 頭の周りに雲がか... 続きをみる

動くと楽しい( ´ ▽ ` )

暑さで夏休みを取っていたテニス(勝手に毎回休んでいただけ) 1か月ぶりに復帰しました。 全く運動していなかったので、怪我しないように、暑さにも気をつけて。 ウォームアップで、走って打っての10回目くらいで疲れた💨 もう1回息が上がるのがあったけれど、あとはまぁまぁ。 軽くやるつもりが、後半は腰を... 続きをみる

熱帯家（ねったいや）だぁ☀ι(´Д｀υ)

安倍総理辞任の会見や、その前日だったか検査結果を尋ねられた時にも ふと見せた、ほっとしたような優しい笑顔(^^) 政治家っていつも鎧を着ているようなイメージがあり、 自分の気持ちを素直に見せたあの瞬間はとても新鮮でした。 政治家って大変だよなぁ～ 無理難題を解決しないといけないし、 何をやっても反... 続きをみる

冴えない日々(;・∀・)

鍼灸院の後に行ったスーパーで、ポイントアップデーだと思い、 あれこれとカゴに入れてポイントカードを出したレジで 「これは昨日です」と言われたり(;´▽｀A`` 逆に明日だと思ったら今日で、あわてて青汁を買い足したり。 妹からの電話に出た時に 「こんにちは(^^)」なんて他人行儀に言ってしまったり(... 続きをみる

カステラと牛乳

PCでブログを書こうとしたら、 タイトルは入力できるのに本文ができない。 画像も開けない。 トップページのお知らせを見て、  新しい Microsoft Edge ブラウザをダウンロードし、 ひとまず解決です。 今までの　IE＝Internet Explorerに慣れているので、 これはそのまま使... 続きをみる

バタバタと

急用ができて、2泊3日で出かけていました。 娘が手配してくれ、GOTOトラベル対象となり、 安心でお得に過ごすことができました。 買い物に行くのも億劫だと思う私が、 まさかGOTOを利用する事になるとは(''◇'')ゞ 以下、写真が延々と続くので、 適当に飛ばしてください(*_ _) 19日(水)... 続きをみる

昨日の高校野球交流試合⚾

洗濯物をたたみながら、いつもは録画したニュースをチラ見していますが、 今日はPCに入れてある音楽を聴きました。 まずは、高木ブーのハワイアン～♬ いくつかハワイアンのCDを探した中で、温かみのあるこの声が一番好きでした。 毎年暑さにうんざりした頃に、 暑さを楽しもう！とハワイアンな気分に持って行く... 続きをみる

「水曜日の手紙」

「水曜日の手紙」　森沢明夫 水曜日に手紙を書いて「水曜日郵便局」宛に送ると、 どこかの誰かが書いた水曜日の手紙が自分にも届く。 ある主婦が実際に書いてみると、 誰かが読んでくれるのだから、普段日記に書いているような毒は書けない。 今日一日の出来事を思い返しても、不平不満しか出てこない。 唯一心が動... 続きをみる

スイッチを入れてくれたのは

5時半に目が覚め、早くも汗がにじんでくるのでタオルを首にかけ、 ハーフパンツに着替えて、寝ぼけながらゴミを出しに行くと、 近所の奥さんが公園のお花に水やりをしていました🌹⚘🌻 いつものように挨拶だけして行こうとすると、 「今から走りに行くんでしょ？(*^^*)」 　　(そんな恰好してますね。サ... 続きをみる

垣谷美雨さんの本📖

垣谷美雨さんの読みごたえのある3冊を、たっぷりと堪能しました。 ①四十歳、未婚出産 ②嫁をやめる日 ③ニュータウンは黄昏れて ①キャリアウーマンが妊娠し、シングルマザーとして勤務を続ける決心をするが 会社では迷惑がられ、田舎に帰れば親戚の年寄り達の古い考えを押しつけられ、 はぁ。。。（大変だわ）(... 続きをみる

トマトの丸ごと冷やしおでん

「婚活食堂」に載っていたメニュー トマトの丸ごと冷やしおでんを作りました。 　　 梅シロップ、壁紙掃除 - 自分らしくナチュラルに☆ まずはおでん（というかおでん汁）を作らねば。 相変わらず買い物に行くのが億劫なので、 あり合わせの材料で さつま揚げ１枚、大根、こんにゃく、昆布、ゆで卵、 コク増し... 続きをみる

おだやかな海

「洗濯物が偏っています」と言われ、中々脱水してくれなかった洗濯機。 でも短めの外干しでもバリバリに乾いていた ☀THE☆夏☀ ですね。 昨日、息子とお寿司を食べに行きました。 外食は何か月ぶりだろう？ 美容師さんから教えてもらったお寿司屋さんで、 一つ一つが大きく、もちろん美味しく、お値段もそこま... 続きをみる

今日も読書感想文📖

「これより良い物件はございません！」　三沢ケイ 不動産営業の新人女子社員が頑張っていく、元気になる話。 仕事をやめてふらっと立ち寄った高級住宅地の不動産屋さんで 「高いなぁ」と見ていたら、 そこで働く事になり、自社が手掛けた物件に補助をもらって住み、 とんとん拍子にうまい具合に話が進んでいき、 で... 続きをみる

山本甲士さんの本

久しぶりにおやつを食べました。 こう書くと、普段から摂生している人みたいですね(笑) 2人前位食べる時もあれば、 食欲があり過ぎてごはんじゃないと足りないから おやつは食べなかった時期もあるし、 食欲のおもむくまま(*'ー'*)。今はご飯も量が減っています。 頂いたおいしい珈琲とチーズケーキ。 素... 続きをみる

森沢明夫さんの本

梅シロップを何倍に希釈しようか、 5倍？もっと？と試していたら カルピスを作っているのと同じ気分でした(*'ー'*) 「エミリの小さな包丁」　森沢明夫 表紙の絵も素敵(*^-^*) ☕～☕～☕～ この作者の 「虹の岬の喫茶店」を何年も前に読んで、 とても面白かったのを思い出しました。 その後、「ふ... 続きをみる

梅シロップ、壁紙掃除

2か月前(6/4)に２瓶作った梅シロップ。 　　梅ジュースと梅酒作りと、牛すじ肉にチャレンジ。 - 自分らしくナチュラルに☆ １つは6/19に発酵してしまったので梅を取り出し、 鍋で温めた後小瓶に入れ替え、 氷砂糖が溶けたタイミングで冷蔵庫に入れていました。 　　梅シロップ・ぬか床・多肉植物 - ... 続きをみる

遅ればせながら(梅雨が)明けまして🎊✨

※｢垣谷美雨｣さんのお名前を、間違えて｢桐谷｣と書いていたので、訂正しました<(_ _)>🙏 またもや久々の日記になりました。 前回が1週間ぶり、今回は2週間近く。 長梅雨でさえない体調の日々(◞‸◟) だるさと、忙しかった時のストレスがいつまでも回復せず 身体が不調だと気持ちもだんだんマイナス... 続きをみる

やっとのんびりできた～豚キムチそうめん

お久しぶりです(*'ー'*) 10日間ほど毎日出かけたり用事があったりで 気が休まらず、疲れていました。 一昨日午後から一日半、心ゆくまでのんびりできたし 今日はちょっと涼しいので、やっと回復☆彡 7/18(土) いつも取り寄せしているぐり茶を受け取りに、息子が来て一緒に夕食。 疲れが抜けずにいつ... 続きをみる

洗濯を２つ試してみました

昨日見た、部屋干し用の洗濯洗剤を買ってきました。 謎のジェルボールは、こういう物体だったのね。 「グリーンフレッシュの香り」という、好きな香りでした。 早速これでお洗濯しつつ、 同時に、タオルをお鍋で煮るのもやってみました。 沸騰したお湯に洗剤と酸素系漂白剤を入れて、5分ぐつぐつと。 中華鍋のこげ... 続きをみる

美容院で読んだ📖洗濯物の匂い対策

美容院に行ってきました。 カラー・カット・パーマで3時間。 座りっぱなしがきつく、腰が痛くなってもぞもぞしたり、 クーラーで冷えきったりしましたが、 髪は当分気持ちよく過ごせそうです(*˙ᵕ˙ *) 読んでいた雑誌に、洗濯物の生乾き臭に効果のある洗剤の記事があり、 今度試してみよう。 ジェルボール... 続きをみる

買い物・国枝選手

数か月前だったか、突然スーパーで気づいたのが 60歳以上は少しお得に買い物ができる日があるという そのシニアデーねらいで、今日はお買い物。 ①先日切らしていたえんきん(お徳な3袋セット)、 ②スポーツ用サプリ、 ③洗顔フォーム 　　↑ いつものファンケルが見当たらず、 （詳しい事はわからないけれど... 続きをみる

部屋干し👕とプチ掃除

運よく少しの晴れ間に遭遇したので、洗濯物を外干しできました⛅ その後また降って来た為、室内で扇風機と除湿機をガンガンかけていますが、 タオルやリストバンドから部屋干しの匂いがしてくる(◞‸◟) 乾燥機にかけると、タオルはふんわりするけど 使った時にビミョーに乾燥機の匂いがするし、 生地が傷んでいる... 続きをみる

食欲体力アップしたりダウンしたり

今朝6時前に目が覚めると晴れ間が出ていたので、 ごみを出しに行った後急いで洗濯👕～ １週間ぶりの外干しができました。 そこまでの晴天ではなかったけど、ふとんも！ 一昨日の玄関掃除に続いて、今日もスイッチオン✨ 掃除機後床などの水拭きや、 荒れ放題だった洗面所のごみ箱や椅子(踏み台として使用)など... 続きをみる

「子育てはもう卒業します」📖と、まったりな2日間

久しぶりに玄関の床に水をまいて掃除し、 ドアを開けたまま乾かしていたら、 夕飯食べている時に閉め忘れていた事に気づきました(;''∀'') 一昨日、首の後ろを2か所アリにかまれ、 今日はかゆみが強くなってきました。 買ったばかりのムヒSを塗りまくり。 これにはステロイドが入っていないから ムヒシリ... 続きをみる

思い出の味

高校１年生のある土曜日、授業が終わって帰る時に 友達がお母さんに作ってもらったサンドイッチをおすそ分けしてくれた。 ハムときゅうりにマヨネーズの、ごく普通のサンドイッチ。 友達は「具材をはさんだだけの、どうってことない」と盛んに言ってたけど、 腹ペコのお腹に、なんと美味しく感じられたことか✨ ふと... 続きをみる

「利休にたずねよ」読み終え

「利休にたずねよ」　山本兼一 以前、私は地理が苦手だと書きましたが、歴史も苦手。 そんなレベルでも楽しめました。 わからない言葉もいっぱいあるし、 納得いくまで調べて、何度も読み返して、理解したい、 と思えるほど。 天下を取った豊臣秀吉と 美への執着心がすごく、感性の鋭い千利休。 秀吉に切腹を命ぜ... 続きをみる

立禅その後と、卓球○

一昨日やってみた立禅（リツゼン）。昨日、今日もやりました。 やはりきちんとできていなかったみたいで、 力を集中させる所を意識したら、だんだんときつくなってきました(°▽°) 今はいい感じで太ももやふくらはぎが張っています。 筋肉痛って、頑張った証のような気がして好き٩(ˊᗜˋ*)و 手ごたえがある... 続きをみる

立禅(リツゼン)やってみた。 ねぎ☆

「ひかりの魔女」に出てきた立禅(リツゼン)をやってみました。 肩幅に足を開いてやや内股で立ち、 股関節とひざを少し曲げ（ほんの少しかかとを浮かせ） 両手は顔の高さで、大きな球体を抱えるような姿勢。 初めてやった人はぶるぶる震えてくるらしいけど、 あまり負担を感じない。 やり方がどこか間違っているの... 続きをみる

「ひかりの魔女」心がこもっている暮らし方

「ひかりの魔女」　山本甲士 あまりにも憧れる事がいっぱいで、 感想をまとめるのをやめようかと思ったほど(^▽^;) もう、目をキラキラ✨させながら夢中で読みました。 85歳のばーちゃんが次男と同居する事になった。 出かける時に同行したり、何かと目を配るのは浪人中の孫の役目。 その孫(男子)から見た... 続きをみる

読書は続く☆「避難所」読み終え

「避難所」　垣谷美雨 東日本大震災の被害に合った女性3人を描いた話 同じ著者の「夫の彼女」で大いに笑った翌日に読み始めたら、 津波が来て流されている様子が生々しくて、 いったん本を置いた後、続きを読むのにはちょっとした覚悟が必要でした。 それでも、避難所に移ってからの生活では共感する事が多く、 共... 続きをみる

まだまだ知らない物たちが

「ぼたんきゅう」 皮ごと食べられて、桃のような味もすると売場に書いてあり、 買ってみました。 切るとこんな感じ。 果肉が取りきれませんでしたが、平べったい種もあります。 調べたら、「スモモの栽培品種」とありました。 確かにほんのり桃のような甘さと、スモモの甘酸っぱさが混ざったような味でした。 暑さ... 続きをみる

読書感想文📖

昨日は一気に2冊読みました。 「60代　シンプル・シックな暮らし方」　石黒智子 60代になると50代と比べて体力がなくなり、いろいろな事ができなくなる。 そのための暮らしの工夫だと、はじめに書いてありました。 が、読み進めるとセンス溢れる内容にそんな事など忘れてしまい うっとり✨ もちろん、60代... 続きをみる

雨の合間？のお洗濯・レモンバーム

昨日、溜まっていた洗濯物を洗って干したまま寝たら、やられました⛆ 夜中に雨の音に気づいて取り込み、 4時過ぎに再び眠りについた後目覚めたのは9時過ぎ。 あわてて朝食洗顔(^▽^;) 鍼灸院に間に合いました💨 帰りに図書館とスーパーに寄り、 スーパーは特売日でもないのに人が多く（食品売場はすいてい... 続きをみる

運動不足の余波・画像検索

昨日ジーパンをはいたら、きつくてボタンが飛びそうでした(笑) 太ももまできつかったのは初めて。 洗濯して縮んでいたのもあるけど、 でも今日の服もウェストきつめでした💦 運動不足だった影響がまだ出ているのかな。 やむなく腹筋をちょっとだけやりましたが、 腰痛いし…などと言って、やりたくないだけ( ... 続きをみる

梅シロップ・ぬか床・多肉植物

梅シロップ（右の瓶）が少し発酵していました。 １粒だけしわになってなく、 液体もやや泡立って濁っています。 漬け始めの１～２週間、混ぜるのを忘れていたからかな💦 対策を調べ、 梅を取り除いて、沸騰させないように鍋で温め、 冷ましてから小瓶に入れました。 氷砂糖が溶け切っていなかったので、しばらく... 続きをみる

家の暑さ対策

我が家は築30年のテラスハウスです。 2階建てが3軒くっついて建っている真ん中の、木造住宅。 両隣に家があるおかげで、外からの熱は多少はマシなはずだけど、 最近の暑さはひどい。 数年前にいくつか工事をしてもらいました。 2階の吹き抜けに天窓があったのをふさいで、断熱材を入れた天井裏を作成。 2階の... 続きをみる

おおきなかぶでぬか漬け⑧

鍼灸院から帰宅してブログを読んでいたら、ぬか漬けの話があって、 あー、漬けるの忘れてた！ 今日書いていた方、思い出させてくれてありがとうございます(笑) おおきなかぶときゅうりを漬けました。 「サラダかぶ」と書いてあり、安かったから買ったので 使い方がわかりませんが(^▽^;) 生で食べられるのか... 続きをみる

のんびりおうち時間で回復(*˙ᵕ˙ *)

目が覚めてもまだ頭や首が凝っていたので、テニススクールを休みました。 「毎年恒例の暑さバテで、大したことはないけどのんびりしておく」 と仲間達にメールをし、 起き出してのそのそとベランダの水やりをしていても ぼ～け～～～っと。。(~o~)。。。 その体調で、まず水やりをする自分に笑ってしまいますが... 続きをみる

今日も暑かった。まだまだこれから💨

最近テレビで再放送を見ると、 人と人との距離が近くてハラハラしてしまう(；ﾟДﾟ) 密を避ける生活に慣れ切っているんだなぁと思う。 昨日のお弁当 またもやチーズがいい感じに溶けていました(*'ー'*) 鶏ハンバーグ（ピーマンと青じそ）、 ウィンナー・黄色ズッキーニ・玉ねぎ炒め、 厚揚げ・人参煮、鮭... 続きをみる

ハイファイセット、なつかしい～♬

ハイファイセットの「幸せになるため」を紹介している方のブログに出会いました♡ 懐かしい！！ 上の子が幼稚園だった時にファンになって、 コンサートによく行ったり、ファンクラブにも入って、 そのイベントのテニス大会にも参加しました。 当時🎾スクールに10回通った事があったというだけで、 初心者の部に... 続きをみる

胃もちょっとバテ気味

暑かった(￣O￣; まだまだ序の口ですけどね。 テニスの後買い物して帰宅。 いつものように左のこめかみが軽い頭痛になり（目が疲れるのかも） 疲れと空腹でフラフラしないように、早くご飯食べなきゃ🍚 そこまで食欲もなく、そうめんにしました。 作りながらのどが乾くので、お茶を入れて水でちょっとぬるくし... 続きをみる

「草花たちの静かな誓い」

梅シロップを漬けてちょうど1週間。 だいぶお砂糖が溶けてきました。 宮本輝さんの「草花たちの静かな誓い」 読み進めていると・・ ロサンゼルスが舞台なのですが、コストコが出てきた。 COSTCO、アメリカ人のほとんどは「コスコ」と発音するそうです。 へぇぇ～そうなんだ👀 ミニーマウスの幼馴染みがミ... 続きをみる

原辰徳氏やっぱりカッコイイ٩(ˊᗜˋ*)و

月曜日の報道ステーションの録画を見たら、 修造さんがジャイアンツの原監督にインタビューをしていました。 コロナが終息していない中、プロ野球をスタートさせるのは 当然厳しい批判もあるだろうが、あえてやる。 皆さんが明るい気持ちになってもらえるように。 昔からプロ野球は皆に元気を届けてきた。 （ジャイ... 続きをみる

「リセット」するとしたら？？

マスクでかぶれてできる発疹が、 最近はフェイスマスクもしているので、頬にも広がってきました。 かゆみはないので困ってはいませんが。 昨日書いた「リセット」の 高校時代にタイムスリップした話を思い出しながら、 もし自分がそうなったら何をやり直したいかな と考えたけど、何も浮かんでこない(^▽^;) ... 続きをみる

「リセット」を読み終え

インスタのストーリーを見ていたら、伊達公子さんが ベランダで収穫した大葉をそうめんに使っていたり、 梅シロップを漬けたりしていました。 同じことしてる～✨ 垣谷美雨さんの本、 「老後の資金がありません」（5/22） 「七十歳死亡法案、可決」（5/26） に続いて 「リセット」 も読み終えました。 ... 続きをみる

青じそ

あちこち花が咲いてきました。 葉を使うには花を摘んだ方がいいのかな？と調べていると 大葉？しその葉？ 呼び方は「青じそ」がしっくりくるので、そうしようと決め、 やや日陰を好む。水を切らさないように。 ・・・我が家でいちばん日当たりの良い場所に置いていました(;''∀'') だから水分足りているはず... 続きをみる

ぬか漬け④

きゅうりが大きかったので半分と人参、この後セロリの葉も加えて漬けました。 夕方取り出して夜に食べたけど、きゅうりの味がちょっと薄かったかな。 まだまだ手探りです。 ※左のキウイは漬けずに、朝食前にぺろり。 このところ、汗をかいてTシャツを着替える回数が増えてきました。 真夏になると、汗をふきまくり... 続きをみる

梅ジュースと梅酒作りと、牛すじ肉にチャレンジ。

テニス復活し、無事に怪我もなく楽しんで来ました。 仲間やコーチ、スタッフの方達とも久しぶりに会えて、笑顔も復活！ 大きな声を出さない、ハイタッチしない、距離を取るなど いろいろと制約はありましたが、 心安らぐ時間でした(*'ー'*) 帰りに梅を購入。 500g×2袋と1kg×1袋。 どれも全て30... 続きをみる

美容院でさっぱり

美容院に行きました。 入口でおでこにピッとやる検温（36.4℃）と、チェック項目を確認してサイン、 着席後に手の消毒をし、 「(使い捨て)マスクがちょっと息苦しい」と話をすると、 着用する前にワイヤーを半分に折って立体的にすると楽だと教えて頂き、 ほんとだ！ 2か月以上伸びていた髪を、さっぱりとし... 続きをみる

多肉植物とローズマリー植替えと、お散歩

プロフィール画像に使っている多肉植物の鉢を落として、 ひびが入ってしまい(*>_<*) お花屋さんで植木鉢を買ってきました。 ５/７にしそとハーブを買った時に インパチェンスを3株も頂いたので、 　　お花の優しいパワー - 自分らしくナチュラルに☆ 今とってもきれいに咲いている報告と、 「世の中が... 続きをみる

トマトを食べつくそう

このところ、トマトがより赤くおいしくなってきました。 夏に水分補給の代わりにジューシーなトマトを食べたいところですが、 お気に入りの店では酷暑の頃になると売場から姿が消え、 やや硬めの物だけになってしまいます。 なので今のうちにとつい欲張って買い過ぎ(-_-;) 完熟になってしまいました。 せっせ... 続きをみる