2023年11月のブログ記事

御殿場🚗💨

. 今日は蒸し暑かったです。11月なのに25℃の夏日。 でも汗をかいてもツラくないのがうれしい(*''▽'') 👣… 昨夜右足が攣りました。 今朝も両膝から下が張っていたので漢方薬（芍薬甘草湯）を飲み、 テニス後帰宅したら両足全体（特にスネ）。マッサ... 続きをみる