暑かった(￣O￣;
まだまだ序の口ですけどね。

テニスの後買い物して帰宅。
いつものように左のこめかみが軽い頭痛になり（目が疲れるのかも）
疲れと空腹でフラフラしないように、早くご飯食べなきゃ🍚

そこまで食欲もなく、そうめんにしました。
作りながらのどが乾くので、お茶を入れて水でちょっとぬるくしてガブガブ飲む。
あ～っおいしい！
まるでビールを飲んでいるかのよう(笑)
胃の調子がイマイチの時は、このぬるめのお茶が一番です。
（スポーツドリンク飲みすぎると、ちょっと胃が痛くなる）

昼食

すぐ食べられるようにから揚げを買ったけど
胃がこんな調子なので、ちょい無理して食べる。
かぼちゃ、きゃらぶき、トマト。
そうめんの薬味に、ミョウガ、小ねぎ、青じそ。
そして緑茶🍵。食事中も何杯も頂きました。

夕食

から揚げ
冷蔵庫から出してフライパンでじっくり温め（油も落としているつもり）
小さめに切ってお昼の残りの薬味をかけたら、さっぱりと美味しく頂けました(・∀・)

「時鮭」
数年前に帯広に行った時に買って帰ったら、ものすごくおいしくて♡
その後スーパーで見かけると購入しています。
でも中々売っていない。1年以上ぶりにゲットしました。

久しぶりに味噌汁作りました。（インスタントの物をやっと使い尽くした）
やっぱり手作りは、おいしい～
（大根・油揚げ・わかめ）

暑くなると、味噌汁など残った鍋ごと冷蔵庫に入れて保存し、
使う時にまた温めます。
他の食品もそうですが、いちいち冷やして温め直したりするのがもったいない。
冷蔵庫じゃなくてほどほどの温度の保温庫？みたいなのがあればいいのにな。

誰か開発して、お手頃価格で販売してくれないかな(๑˃̵ᴗ˂̵)