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60代、楽しく元気に暮らしたい

山本甲士のブログ記事

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    久しぶりにおやつを食べました。 こう書くと、普段から摂生している人みたいですね(笑) 2人前位食べる時もあれば、 食欲があり過ぎてごはんじゃないと足りないから おやつは食べなかった時期もあるし、 食欲のおもむくまま(*'ー'*)。今はご飯も量が減っています。 頂いたおいしい珈琲とチーズケーキ。 素... 続きをみる