「ひかりの魔女」心がこもっている暮らし方

「ひかりの魔女」　山本甲士 あまりにも憧れる事がいっぱいで、 感想をまとめるのをやめようかと思ったほど(^▽^;) もう、目をキラキラ✨させながら夢中で読みました。 85歳のばーちゃんが次男と同居する事になった。 出かける時に同行したり、何かと目を配るのは浪人中の孫の役目。 その孫(男子)から見た... 続きをみる

読書は続く☆「避難所」読み終え

「避難所」　垣谷美雨 東日本大震災の被害に合った女性3人を描いた話 同じ著者の「夫の彼女」で大いに笑った翌日に読み始めたら、 津波が来て流されている様子が生々しくて、 いったん本を置いた後、続きを読むのにはちょっとした覚悟が必要でした。 それでも、避難所に移ってからの生活では共感する事が多く、 共... 続きをみる

まだまだ知らない物たちが

「ぼたんきゅう」 皮ごと食べられて、桃のような味もすると売場に書いてあり、 買ってみました。 切るとこんな感じ。 果肉が取りきれませんでしたが、平べったい種もあります。 調べたら、「スモモの栽培品種」とありました。 確かにほんのり桃のような甘さと、スモモの甘酸っぱさが混ざったような味でした。 暑さ... 続きをみる

読書感想文📖

昨日は一気に2冊読みました。 「60代　シンプル・シックな暮らし方」　石黒智子 60代になると50代と比べて体力がなくなり、いろいろな事ができなくなる。 そのための暮らしの工夫だと、はじめに書いてありました。 が、読み進めるとセンス溢れる内容にそんな事など忘れてしまい うっとり✨ もちろん、60代... 続きをみる

雨の合間？のお洗濯・レモンバーム

昨日、溜まっていた洗濯物を洗って干したまま寝たら、やられました⛆ 夜中に雨の音に気づいて取り込み、 4時過ぎに再び眠りについた後目覚めたのは9時過ぎ。 あわてて朝食洗顔(^▽^;) 鍼灸院に間に合いました💨 帰りに図書館とスーパーに寄り、 スーパーは特売日でもないのに人が多く（食品売場はすいてい... 続きをみる

運動不足の余波・画像検索

昨日ジーパンをはいたら、きつくてボタンが飛びそうでした(笑) 太ももまできつかったのは初めて。 洗濯して縮んでいたのもあるけど、 でも今日の服もウェストきつめでした💦 運動不足だった影響がまだ出ているのかな。 やむなく腹筋をちょっとだけやりましたが、 腰痛いし…などと言って、やりたくないだけ( ... 続きをみる

梅シロップ・ぬか床・多肉植物

梅シロップ（右の瓶）が少し発酵していました。 １粒だけしわになってなく、 液体もやや泡立って濁っています。 漬け始めの１～２週間、混ぜるのを忘れていたからかな💦 対策を調べ、 梅を取り除いて、沸騰させないように鍋で温め、 冷ましてから小瓶に入れました。 氷砂糖が溶け切っていなかったので、しばらく... 続きをみる

家の暑さ対策

我が家は築30年のテラスハウスです。 2階建てが3軒くっついて建っている真ん中の、木造住宅。 両隣に家があるおかげで、外からの熱は多少はマシなはずだけど、 最近の暑さはひどい。 数年前にいくつか工事をしてもらいました。 2階の吹き抜けに天窓があったのをふさいで、断熱材を入れた天井裏を作成。 2階の... 続きをみる

おおきなかぶでぬか漬け⑧

鍼灸院から帰宅してブログを読んでいたら、ぬか漬けの話があって、 あー、漬けるの忘れてた！ 今日書いていた方、思い出させてくれてありがとうございます(笑) おおきなかぶときゅうりを漬けました。 「サラダかぶ」と書いてあり、安かったから買ったので 使い方がわかりませんが(^▽^;) 生で食べられるのか... 続きをみる

のんびりおうち時間で回復(*˙ᵕ˙ *)

目が覚めてもまだ頭や首が凝っていたので、テニススクールを休みました。 「毎年恒例の暑さバテで、大したことはないけどのんびりしておく」 と仲間達にメールをし、 起き出してのそのそとベランダの水やりをしていても ぼ～け～～～っと。。(~o~)。。。 その体調で、まず水やりをする自分に笑ってしまいますが... 続きをみる

今日も暑かった。まだまだこれから💨

最近テレビで再放送を見ると、 人と人との距離が近くてハラハラしてしまう(；ﾟДﾟ) 密を避ける生活に慣れ切っているんだなぁと思う。 昨日のお弁当 またもやチーズがいい感じに溶けていました(*'ー'*) 鶏ハンバーグ（ピーマンと青じそ）、 ウィンナー・黄色ズッキーニ・玉ねぎ炒め、 厚揚げ・人参煮、鮭... 続きをみる

ハイファイセット、なつかしい～♬

ハイファイセットの「幸せになるため」を紹介している方のブログに出会いました♡ 懐かしい！！ 上の子が幼稚園だった時にファンになって、 コンサートによく行ったり、ファンクラブにも入って、 そのイベントのテニス大会にも参加しました。 当時🎾スクールに10回通った事があったというだけで、 初心者の部に... 続きをみる

胃もちょっとバテ気味

暑かった(￣O￣; まだまだ序の口ですけどね。 テニスの後買い物して帰宅。 いつものように左のこめかみが軽い頭痛になり（目が疲れるのかも） 疲れと空腹でフラフラしないように、早くご飯食べなきゃ🍚 そこまで食欲もなく、そうめんにしました。 作りながらのどが乾くので、お茶を入れて水でちょっとぬるくし... 続きをみる

「草花たちの静かな誓い」

梅シロップを漬けてちょうど1週間。 だいぶお砂糖が溶けてきました。 宮本輝さんの「草花たちの静かな誓い」 読み進めていると・・ ロサンゼルスが舞台なのですが、コストコが出てきた。 COSTCO、アメリカ人のほとんどは「コスコ」と発音するそうです。 へぇぇ～そうなんだ👀 ミニーマウスの幼馴染みがミ... 続きをみる

原辰徳氏やっぱりカッコイイ٩(ˊᗜˋ*)و

月曜日の報道ステーションの録画を見たら、 修造さんがジャイアンツの原監督にインタビューをしていました。 コロナが終息していない中、プロ野球をスタートさせるのは 当然厳しい批判もあるだろうが、あえてやる。 皆さんが明るい気持ちになってもらえるように。 昔からプロ野球は皆に元気を届けてきた。 （ジャイ... 続きをみる

「リセット」するとしたら？？

マスクでかぶれてできる発疹が、 最近はフェイスマスクもしているので、頬にも広がってきました。 かゆみはないので困ってはいませんが。 昨日書いた「リセット」の 高校時代にタイムスリップした話を思い出しながら、 もし自分がそうなったら何をやり直したいかな と考えたけど、何も浮かんでこない(^▽^;) ... 続きをみる

「リセット」を読み終え

インスタのストーリーを見ていたら、伊達公子さんが ベランダで収穫した大葉をそうめんに使っていたり、 梅シロップを漬けたりしていました。 同じことしてる～✨ 垣谷美雨さんの本、 「老後の資金がありません」（5/22） 「七十歳死亡法案、可決」（5/26） に続いて 「リセット」 も読み終えました。 ... 続きをみる

青じそ

あちこち花が咲いてきました。 葉を使うには花を摘んだ方がいいのかな？と調べていると 大葉？しその葉？ 呼び方は「青じそ」がしっくりくるので、そうしようと決め、 やや日陰を好む。水を切らさないように。 ・・・我が家でいちばん日当たりの良い場所に置いていました(;''∀'') だから水分足りているはず... 続きをみる

ぬか漬け④

きゅうりが大きかったので半分と人参、この後セロリの葉も加えて漬けました。 夕方取り出して夜に食べたけど、きゅうりの味がちょっと薄かったかな。 まだまだ手探りです。 ※左のキウイは漬けずに、朝食前にぺろり。 このところ、汗をかいてTシャツを着替える回数が増えてきました。 真夏になると、汗をふきまくり... 続きをみる

梅ジュースと梅酒作りと、牛すじ肉にチャレンジ。

テニス復活し、無事に怪我もなく楽しんで来ました。 仲間やコーチ、スタッフの方達とも久しぶりに会えて、笑顔も復活！ 大きな声を出さない、ハイタッチしない、距離を取るなど いろいろと制約はありましたが、 心安らぐ時間でした(*'ー'*) 帰りに梅を購入。 500g×2袋と1kg×1袋。 どれも全て30... 続きをみる

美容院でさっぱり

美容院に行きました。 入口でおでこにピッとやる検温（36.4℃）と、チェック項目を確認してサイン、 着席後に手の消毒をし、 「(使い捨て)マスクがちょっと息苦しい」と話をすると、 着用する前にワイヤーを半分に折って立体的にすると楽だと教えて頂き、 ほんとだ！ 2か月以上伸びていた髪を、さっぱりとし... 続きをみる

多肉植物とローズマリー植替えと、お散歩

プロフィール画像に使っている多肉植物の鉢を落として、 ひびが入ってしまい(*>_<*) お花屋さんで植木鉢を買ってきました。 ５/７にしそとハーブを買った時に インパチェンスを3株も頂いたので、 　　お花の優しいパワー - 自分らしくナチュラルに☆ 今とってもきれいに咲いている報告と、 「世の中が... 続きをみる

トマトを食べつくそう

このところ、トマトがより赤くおいしくなってきました。 夏に水分補給の代わりにジューシーなトマトを食べたいところですが、 お気に入りの店では酷暑の頃になると売場から姿が消え、 やや硬めの物だけになってしまいます。 なので今のうちにとつい欲張って買い過ぎ(-_-;) 完熟になってしまいました。 せっせ... 続きをみる