自分らしくナチュラルに☆

朝・昼ごはんとプチ運動

頭の固い私は、同じ物しか作らない。 3食ともほぼご飯とおかずでしたが、 皆さんのブログから刺激をもらって、 ちょっと変化(*'ー'*) 朝は炒飯。 半炊けだった冷やご飯をやっと使いました。 菜の花のおひたし、きゅうりパリパリ漬け、コーン、削り節を入れて。 中華鍋がこげ落とし中（中断）なので、テフロ... 続きをみる