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テニスを終えて車に乗ったら、右の背筋が攣りそうになりました。 「マッサージを受けたい～」と思いながら、もぞもぞとストレッチ。 このところまめにタオルで素振りをしていたので、 肩周りに疲れがたまっていたのかも（軽くやりたいのに夢中になってしまう💦） お風呂上りにほぐそうといろいろ試し、 テニスボー... 続きをみる
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テニスを終えて車に乗ったら、右の背筋が攣りそうになりました。 「マッサージを受けたい～」と思いながら、もぞもぞとストレッチ。 このところまめにタオルで素振りをしていたので、 肩周りに疲れがたまっていたのかも（軽くやりたいのに夢中になってしまう💦） お風呂上りにほぐそうといろいろ試し、 テニスボー... 続きをみる