今朝ほどは、私のデビューブログに★nice!をしてくださり、ありがとうございました(^◇^*)

★nice!が(操作上)できない方もあり、(できるのかな？？)手探りで勉強していきます。

今朝洗顔したら、お肌がツルルンっとしていてびっくり。

弾けるような、１枚膜を貼ったような感じです。

昨日のサプリメント、こんなにすぐ効果が表れるんだ？そういえば、先生もそう言ってたような(すぐ忘れる😅)

夜お風呂に入った時も、ツルツルのままでした🛀

体や髪の毛もツヤツヤになったような感じもするけど、そこまではっきりとはわかりません。

朝食の前に、いつもの青汁とえんきんを。

青汁は、飲むと体に浸透してくれます。

汗ダラダラの暑い日に水や麦茶などを飲むと、すぐに腕などに汗が噴き出て、せっかく水分摂ってるのに通過するだけ？😓飲みたくなくなってしまうのです⤵

だからといって、奮発して青汁ばかりも飲めず、一年を通して朝だけ😉

納豆のたれは入れない派です。

いつか聞いてたラジオによると、入れる人が多いみたいでしたが。

納豆は好きだけど、そこまで味わいたいとは思ってなくて、醤油と辛子のインパクトで食べる感じです。

干した洗濯物を取り込んで畳む時の、おひさまの匂いが大好き❤

でも今日は部屋干しです。

部屋干しの臭いが気になっていた時に、｢色柄物用の漂白剤がいいよ｣と聞き、ほぼ解消しました(^^)

そんなところへエアコンが登場！(夏に備えて早めに取りつけた。早過ぎ笑)

なんだ、暖房を直接当てれば、あっという間に乾くのね。無知な女でしたヽ(^^)

初めまして。

60代の仲間入りをして1年が経ちました(^_^)

病気もせず元気に暮らしておりますが、疲れやすく、無理をすると回復に3日位かかるのが悩み。他人には元気に見えるから、つき合いの悪い融通のきかない女と思われているのでは、と不安になったり…。でも自分の体は自分で守らねば！

鍼灸治療を受けたり漢方薬を飲んだり、あれこれもがいていたところ、

友人がサプリメントを飲んで元気になってきたというので、銀座にあるクリニックを紹介してもらいました。

さっそく私も予約をして、血液検査をし、その結果をもとにサプリメントを使い始めました。

3種類処方して頂き、まずは

寝る前に

①粉のビタミンを飲み、

②腕にクリームを塗ります。

30分ほどすると、胃がキュルキュルとしてきて、なんだか妖精たちがぴょんぴょん跳ねている感じ(๑❛ᴗ❛๑)

結果はまだまだわからないけど、こんなに変化があるのが嬉しくて♪

今後どんな風に変わって行くのか、楽しみです☆

初めて行った検査の日は、どこにも寄らず往復してきただけでしたが、

昨日はプチ見物。

いつも使っているファンケルを外から見て、

ユニクロに立ち寄り、

錦織選手とフェデラー選手のニューモデルを見て、

ミッキーさんもいました。

日本では、ユニクロ銀座店とOSAKA店でしか会えないそうです。

SEIKOも写真に収め、

海鮮丼でお腹を満たして(お値段確認してから入りました(笑))、帰路につきました。