裾上げ、眼科、歯科、歯のお手入れ

2023/06/07 22:53

3年前（2020年6月）に「niko and…」で購入したはきやすいパンツ。
　　美容院でさっぱり
サイズ大きめなので、丈が長く引きずってしまっていた為、昨日やっと裾上げをしました。
裁縫箱を出すのに（面倒で）3年かかりましたわ(笑)

針に糸を通すのも、縫うのも、ほぼ見えないので手さぐり。
白い糸は、黒のマウスパッドの上で針穴を指にくっつけ、糸も限りなく指に近づけて。
3回ほどでうまく通り、ラッキーでした。

久しぶりに針を持ったわりにはきれいに縫えたかも✨
なんて思っていたら、
メガネをはずしてよく見ると、すっごく粗くて大きな縫い目が出ていました👀💦
ですよね～～～(≧▽≦)

目立たないから上出来です(笑)
　↑
老眼って幸せですね☆

洗顔フォームもお洗濯したし💦
私ってきれい好きかも(￣▽￣;)

👀…
コンタクトレンズのストックが少なくなったので、ちょっと涼しかった日に眼科へ。
ついでにメガネも「パソコンの文字がよく見えない」と相談。
（中近の下の部分を持ち上げれば見える）
近視がまた弱くなっているとの事で、
コンタクトもメガネも度数を弱くして頂きました。

メガネは1週間ほど預ける必要があるので、都合の良い日にまた。
その間は、もう一つの遠近を使います。
　遠近…運転用
　中近…普段用（こちらの方が楽な気がして）

🦷…
歯医者さんもやっと終わりました。
都合が合わずに2週間に一度ペースの通院でした（忙しくならず、私は助かった）
右上歯茎の違和感は、毎日の歯茎マッサージで良くなり、
　　やっと電話が繋がった
その後左上にできたプチっとしたのはレーザー治療で治り、
　　歯医者、グラフ選手
後は歯のお掃除をして頂きました。

次は3か月後。
歯茎の隙間？が大きいともっと早く診てもらう必要あり、
小さければさらに間隔を開けても良い。
その予防には歯茎マッサージだとの事でした。

マッサージも歯間ブラシもフロスも、やってはいますが、
面倒で仕方ない。（歯ブラシは習慣になっているから大丈夫）
ストレッチとか筋トレとか、やった方が良いとわかっているがやりたくないのと似た感覚。
目的を持てば楽しんでできるかと思うものの、そこまでの楽しい目標が見いだせない。

以前フィットネスでやっていた自転車漕ぎも同じで、確か20分に設定していたのが3分もたたないうちに飽きてきて(-_-;)
ある時、高校野球を見ながらやったらあっという間(๑´▽`)/
まだまだもっと行けそうでした。

歯磨き関連も、そんな楽しくできる何かがないかなぁ～(´-｀*)

とりあえず眼科も歯科も、
暑くなる前にせっせと通院をすませました。
アリとキリギリスでしたっけ？冬眠に向けて蓄える・・
あれの夏バージョンです(笑)
これで休眠できます☆(*''▽'')