自分らしくナチュラルに☆

掃除（エアコン、洗濯機排水口、ベランダ）、小松菜

昨日、エアコンフィルターの掃除をしました。 スプレーを吹きかけ10分放置。排水管から黒々とした液体が出てくるのかと思ったら、白くて残念😅 効果が感じられず淡々と終了しました(´-ω-`) 今検索したら、スプレーする前に掃除機でホコリを吸い取るとか、終了後は送風にして乾燥させるようです。 ありゃ(... 続きをみる

テレビ不調、「ブロードキャスト」📖

うわっ、テレビが映らなくなりました。 音声は出るけれど、画面が白いまま。 1年半前に買い替えたばかりなのに、勘弁してよ～ 　　いろいろ購入  2～3日経過しても直らず。 面倒で億劫でやりたくなかったけれど仕方なく・・ 電源やアンテナ・ブルーレイからの接続ケーブルを全て入れ直したり、 ブルーレイを通... 続きをみる

お昼は漬物で

雨が降り出す前にと、ごみ出しに行ったのが朝5時前。 いつもより早い朝ご飯にして、残り物を食べました。 でもお昼になってもお腹がすかず、 すっかりお気に入りのきゃらぶきと漬物を並べ ぬか漬けたくあんを刻み、大根の甘酢漬けも お茶漬けにして、すりごまをさらに加え、 普段と違うメニューで、目新しく美味し... 続きをみる

暑さに弱くて(◞‸◟)

今日も元気な晴天。 ・・・にエネルギーを吸い取られるように、私のパワーが出ない。 また朝から空腹感がなくて。。 天窓からの日差しがまぶしくて暑い 冬はこの日差しにどんなに癒され感謝したことか なのにこれからの季節は・・・ゴメンナサイ暑さに弱いんです ロールカーテンを閉めました。 朝食。 ウィンナー... 続きをみる

水分不足でした

短パン＋ひざ下までのスパッツの上からロングパンツを履いて、テニスに行きました。 到着し、ロングパンツを脱いでたたもうとすると、 ふくらはぎから下がじっとりと濡れています(ﾟДﾟ;) これを着て帰るのに。。。 ラケットバッグに入れた水筒からスポーツドリンクが漏れていたようです💦 ふたをきちっと閉め... 続きをみる