自分らしくナチュラルに☆

掃除（エアコン、洗濯機排水口、ベランダ）、小松菜

昨日、エアコンフィルターの掃除をしました。 スプレーを吹きかけ10分放置。排水管から黒々とした液体が出てくるのかと思ったら、白くて残念😅 効果が感じられず淡々と終了しました(´-ω-`) 今検索したら、スプレーする前に掃除機でホコリを吸い取るとか、終了後は送風にして乾燥させるようです。 ありゃ(... 続きをみる

クーラー病？、ボケボケ急加速、パソコン続き

昨日はクーラー病だったのかな、 目が覚めたらおでこ全体が頭痛。 熱っぽさはなく36.0℃。 時間と共に軽くなり、目の奥に重さが残る。 目の疲れ？👀 でもひんやりとした空気に触れた途端、寒いっと思う。 （エアコンは消してあって、そこそこの気温はあったはず） そのうち喉も痛くなってきて、コロナの心配... 続きをみる

子ども達と

お久しぶりになってしまいました。。(｡-＿-｡)♡*° 先週は娘夫婦の所に出かけて、楽しい日々を過ごして来ました。 往復の交通やあちらでのスケジュールなど、すべて娘たちが準備してくれて、 ありがたい限り💞 私はスーツケースを買って、荷造りして（最初からパンパン💦）、 当日遅れないように空港まで... 続きをみる

エアコンの掃除

3年前に設置したエアコン。 自動でフィルター掃除をしてくれるタイプですo(*^-^*)o ありがたい！と頼りっきり。 確か、運転停止後に時々掃除がされているはず。 でも最近は毎回毎回動いていて、おかしい。 掃除されてもきれいになっていないのでは？という話になり、 点検してみました。 カバーを外した... 続きをみる

エアコンで楽だけどノド痛いし・・

連日の暑さにやられないように、苦手なエアコンをほぼ入れっぱなしのこの頃。 今日はなんだか寒く感じてしまい・・体温調節ができなくなっているのかな？ 昨日まではだるく、今日は暑い中動いていた為プチ熱中症で軽い頭痛です。 右ひざは少し回復し、屈伸ができました！ でもひざの高さの段差を洗濯物を持ってベラン... 続きをみる

暑さに弱くて(◞‸◟)

今日も元気な晴天。 ・・・にエネルギーを吸い取られるように、私のパワーが出ない。 また朝から空腹感がなくて。。 天窓からの日差しがまぶしくて暑い 冬はこの日差しにどんなに癒され感謝したことか なのにこれからの季節は・・・ゴメンナサイ暑さに弱いんです ロールカーテンを閉めました。 朝食。 ウィンナー... 続きをみる